在月子里能不能吃糯米

月子里的女性朋友最好是不要吃糯米，因为糯米不容易消化，很容易导致月子里的女性朋友出现便秘之类的情况。

原因分析

相对来说糯米这种食物消化起来是有些困难的，因此若是在坐月子的话最好是不要吃糯米。

建议

坐月子期间的女性朋友应该以清淡易消化的食物为主，可以喝一些粥，吃一些面条，也要注意补充维生素，但是像糯米之类的不容易消化的东西最好是不要吃，以免出现便秘等一系列的情况。

产后在月子里头皮痛是怎么回事

产后头皮痛有可能是产后身体虚弱，得不到充分休息引起的，也有可能是产后受风导致的。另外和精神过度紧张、头皮护理不当也有关系。

产妇在月子期间要做好保暖工作。针对于头皮疼痛的现象，可以用手轻轻的按摩头部。

建议

建议产后的妈妈要保持愉悦的心情。而且要注意控制屋子内的湿度与温度，避免吃辛辣刺激或者是容易导致上火的食物。

在月子期间也要做好头皮的护理工作。可以在适当的时间内洗澡，在洗完澡以后要避免受凉。

出生十几天还在月子里的孩子不爱睡觉的原因是什么？

病友提问：

宝宝是上上周出生的，每次吃完奶玩一会就拉屎了，把尿片给他换好后以为可以睡了，明明已经很困了，但是抱着睡就好，一放下去就行了然后哭，我都不知道怎么办了，这是怎么回事啊？

健康顾问解答：

宝宝不爱睡觉有可能是因为没有吃饱，还有可能是因为哪里不舒服而引起的，所以最好还是查找一下孩子不爱睡觉的原因在哪，最重要的可能和温度、没吃饱有关系，再就看看孩子周身的皮肤，肛门、外阴有没有红的现象，皮肤打褶的地方、脖子下、腋窝、腹股沟等，这些地方的皮肤有没有红的现象，孩子有轻微的疼痛也会哭闹不止，不爱睡觉。

月子里不爱睡觉的原因

宝宝在刚出生的时候，每天大概要睡十多个小时，他们在睡梦中就能够吸收到足够的营养，身体也能够慢慢发育成熟，如果宝宝在月子里不睡觉，要根据不同情况给予相应的处理方法。

1. 1. 母乳不足，宝宝因为入量不足处于饥饿状态，从而难以入眠经常哭闹，所以为母乳喂养时要注意充足哺乳，是否母乳不足。如果配方奶粉喂养，则要注意配比的浓度和奶粉量足够摄入；
2. 2. 脑损伤综合症，当宝宝在出生时存在缺氧或者为早产儿、低血糖等病史时，容易出现大脑兴奋情况，睡觉较少且四肢出现似游泳状不自主运动增多，则需要及时到儿童康复科就诊，给予必要的早期干预；
3. 3. 疾病影响，当存在呼吸道或先天性心脏病等疾病时，也容易出现不睡觉现象，宝宝吃奶较差哭声弱需要及时到医院就诊。

在明确了宝宝不爱睡觉的原因之后应有意识地帮宝宝进行训练、白天不要给宝宝吃得太饱、及时给孩子补钙，改变宝宝日夜颠倒的现象，把喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等，尽量都集中在白天做，晚上就尽量减少这些事项，好让宝宝能够睡得安心。

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