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儿童便秘吃什么食物好

如果宝宝便秘的话，可以让宝宝吃一些粗纤维的食物，也可以吃一些蔬菜，也可以吃一些常温下的水果，同时也要保证足够的饮水量。

原因分析

便秘是儿童常见的疾病，可分为两类，功能性便秘可通过调理治愈，先天性肠畸形可导致一般调理无法治愈。便秘儿童应尽量调整饮食结构，使饮食多样化。

建议

小孩子便秘一般和饮食有很大的关系，平时可以多给宝宝吃一些水果和蔬菜比如苹果，香蕉，梨，柚子之类的，少吃一些辛辣刺激上火的食物。

儿童便秘口臭怎么办

儿童便秘口臭首先应该注意自己饮食方面一定要搭配得当，可以多吃一些蔬菜水果，另外情况严重的需要去中医院来进行治疗，使用中药来进行调理。

原因分析

儿童便秘口臭可能是因为孩子经常吃一些不利于消化的食物，所以出现消化不良，肠胃功能不是特别好所导致的。还有可能是因为上火了。

建议

儿童便秘口臭建议多给孩子喝一些白开水，另外可以服用健脾散进行调理一下。另外建议吃一些纤维素含量比较高的食物，来促进肠胃蠕动。

宝宝出现这种症状应该督促宝宝多饮温开水，勤用温毛巾对宝宝的腹部进行热敷，加快肠道快速蠕动，必要的时候可以去儿科医院进行详细的检查和治疗。

建议

饮食上以口味清淡温和并且利于消化的食物为主，比如小米粥、疙瘩汤、白米粥等，多食用粗纤维含量比较丰富的食物，不宜食用过于油腻的食物，比如肥肉等。

注意事项

让宝宝多运动，避免经常躺在床上。偏方缺少科学性，不要盲目给宝宝使用，以防出现适得其反的治疗效果。用药最好遵循医嘱，切勿擅自给予药物治疗。