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备孕女性检查什么

备孕检查可以做，致畸五项检测，检查体母体内是否有遗传性的疾病，传染性疾病，避免怀孕后影响胎儿的发育，血尿常规，检查是否有贫血，或是炎症的情况等。

原因分析

备孕的检查，一般是为了保证母体健康，怀孕后胎儿可以正常发育，如有问题，可以提前进行干预，避免怀孕以后有影响胎儿发育的因素，导致胎儿发育畸形，先兆流产等问题。

建议

备孕的女性，需要检查身体各项功能正常，可以正常受孕，同时也要保持愉悦的心情，保证营养的摄入，规律饮食，调整好作息时间，避免熬夜。

备孕女性适宜做哪些运动呢

备孕期间可以做一些瑜伽，也可以做一些轻微的有氧运动，早上适当的晨跑对身体也是非常有好处的，条件允许的话也可以适当的游泳。

建议

备孕期间适当的运动可以增强身体的免疫力，同时还可以促进血液循环，这样怀孕的几率也会有所提高，除了运动以外还可以通过改善饮食，多吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，适量的食用瘦肉。

注意事项

备孕期间一定要戒烟戒酒，烟酒可能会造成胎儿畸形的出现，不要长时间的熬夜，保持良好的心情，防止内分泌失调影响卵子质量。

女性在备孕期间，可以适当的做些像瑜伽、慢跑等有氧运动，一定不要进行过于剧烈的运动，不要使身体过于劳累，调理好自己的心态。

建议

女性在备孕期间，应该及时去往当地正规医院做个全身检查，确保身体健康，及时调理好身体状态，不要有太大的心理压力，让胎儿能够健康的成长。

注意事项

备孕期间的女性应注意养成健康的饮食习惯与生活作息，禁忌辛辣刺激性的食物，注意营养搭配均衡，有充足的休息。