怀孕前需要补充叶酸吗-妈妈无忧网

怀孕前需要补充叶酸吗

一般怀孕前三个月是可以服用叶酸。叶酸是可以预防胎儿畸形，但是需要在医生指导下进行，以免因为服用量过大产生不良影响。

建议

除了在怀孕前服用叶酸，怀孕后三个月也可以服用叶酸，具体可以在医生指导下服用。备孕期间建议不要熬夜，要合理安排好自己的作息时间。

注意事项

备孕期间饮食上要多注意些。在饮食上多吃些营养含量比较高的食物，但比较刺激及辛辣类的食物暂时不要吃，容易对备孕有影响。

怀孕前需哪些必须查的项目

怀孕前必须查的项目还是比较多的，比如说血常规、尿常规、血型、肝功能等，但是还有一些是男女分开检查的，比如说女性要检查白带常规、生殖器官、优生5项等，而男性需要检查精液常规以及泌尿系统。

建议

建议去正规的大型医院做孕期检查，了解自己的身体状况，一切正常之后再备孕，平时注意定期复查。

注意事项

注意及时补充叶酸，防止胎儿出现畸形的情况，平时注意休息，多注意个人卫生，注意饮食摄入。

在怀孕前半年，夫妻都需要戒烟戒酒。女方要在怀孕的前三个月服用叶酸，避免胎儿神经血管缺陷。要保持良好的心态，必要时可以去医院检查白带常规、精液常规、性激素6项等了解身体状况。

建议

要养成规律的作息生活习惯，不熬夜，吃喝要清淡，营养均衡，尽量不要吃刺激性食物，适当地多做运动锻炼身体，提高身体的抵抗力和免疫力。

注意事项

要注意远离有放射性物质及化学物质的场所，避免在孕前一个月服用避孕药。