小儿便秘怎么办?-妈妈无忧网

小儿便秘怎么办?

让孩子多吃水果，蔬菜等含有大量食物纤维的食品，多食蔬菜瓜果，让食物不要太单一，要变得多样化起来，根据医生的建议调整好饮食结构，如若严重的话，建议到医院的消化内科进行治疗。

建议

调整孩子的饮食结构跟规律，养成孩子的排便习惯，可以使用按摩法来调理，也可以根据医生的指导进行药物调理，建议用温和的中医药进行调理。如果严重者，建议到医院的消化内科进行治疗。

注意事项

不要让孩子吃一些刺激性的食物，多让孩子吃一些汤水的食物，不要让孩子食用一些刺激性药物进行治疗。

小儿便秘推拿方法

小儿便秘推拿分以下四步：揉天枢，揉摸腹部，揉鱼尾，下推七节骨。在推拿的时候需要加上清大肠经，大肠经位于食指桡侧面，食指间至虎口成一条直线，清大肠经的作用就是清利肠腑、除湿热、导积滞便秘拉不出大便、食积等症。每天按摩1次，5次为1个疗程。经按摩治疗，症状明显改善后，仍须继续按摩，直至排便正常。

建议

适当按摩小孩腹部，促进肠道消化，还可遵医嘱食用四磨汤口服液，可用于治疗小孩积食导致的腹胀、腹痛厌食、腹泻、便秘等症状，还可适当喝肠道益生菌，从而调理胃肠道菌群，增强胃肠道功能。小孩便秘是常有现象，家长不用太过担心。

注意事项

注意不能在孩子进食时做按摩推拿，会影响孩子肠道消化和吸收。吃奶的速度不可以过快或过饱,奶粉浓度要稀点。

孩子这种情况很可能是由于胃肠积热等原因造成的便秘，跟脾胃虚弱，胃肠蠕动差，肠道的菌群失调是有一定的关系的。可以在医生的指导下外用开塞露，可以起到润肠通便的作用，口服乳果糖。用药遵医嘱。

建议

孩子患有便秘的情况跟脾胃不好有一定的关系，给孩子局部按揉足三里穴，局部热敷中脘穴，关元穴，可以起到促进胃肠蠕动的，可以顺时针揉腹。每天5~10分钟。

注意事项

建议饮食上给孩子避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃葱，姜，蒜，辣椒等多吃粗纤维的食物，油麦菜，菠菜，芹菜，香菜等多吃苹果，香蕉，西瓜，葡萄等。平时多让孩子运动，增强胃肠蠕动。