8岁孩子便秘怎么办-妈妈无忧网

8岁孩子便秘怎么办

小孩子出现便秘的情况时，可以给孩子顺时针的揉肚子，饮食上要清淡，多吃蔬菜水果等。

建议

饮食的品种和花样可以多一点，以平衡营养成分，还要注意每天给孩子补充足量的水，注意孩子的口腔和牙齿卫生，这会影响食欲不振，继而影响他排便的能力。

注意事项

纠正孩子的偏食情况，可以把蔬菜切小点，和孩子喜欢的食物一起烹饪。把几种水果切成小块，切成不同的形状，注意颜色搭配一下。切不可强迫宝宝吃水果、蔬菜，会引起宝宝反感的。

8岁孩子最近总是便秘该怎么办

如果孩子出现便秘，可以让孩子多喝一些开水，平时可以多吃一些水果，给宝宝进行腹部按摩，促进消化，在早晨的时候可以空腹喝一杯蜂蜜水。

建议

现在要改变孩子的饮食习惯，不要养成挑食的毛病，不能只吃肉类，也要搭配一些青菜。如果现在还没有改善，可以使用开塞露进行治疗。

注意事项

现在要注意饮食清淡，多吃一些营养易消化的食物，不能吃辛辣刺激的食物，同时也要养成良好的排便习惯。可以多吃一些蔬菜和水果。

8岁孩子脾胃虚弱积食，可以在医生的指导下，口服健胃消食的中成药进行调理，在生活中可以给孩子吃一些健胃养胃的食物，比如小米粥，山药等。

建议

建议孩子在吃过饭半个小时左右，带孩子适度的活动，可以帮助孩子肠胃蠕动，有助于消化，平时让孩子适度的增加运动锻炼增强体质。

注意饮食方面不要给孩子吃过于营养的食物，保持荤素搭配合理均衡营养就可以，并在孩子吃饭的时候，不要让孩子吃得太饱。