三岁宝宝缺钙怎么补钙-妈妈无忧网

三岁宝宝缺钙怎么补钙

宝宝缺钙如果不严重，可以多通过食补进行调理，多给宝宝吃一些含钙量高的饮食，比如虾皮，骨头汤等等，还要多让宝宝去户外晒太阳，多锻炼来促进钙吸收。

原因分析

宝宝缺钙是平时摄入的钙不足引起的，与宝宝喜欢挑食偏食有直接的关系，有时一些先天性的因素，也会影响宝宝的体质，引起缺钙的情况。

建议

宝宝的饮食要多样化，荤素搭配，多加强营养，避免宝宝挑食偏食。如果食补效果不明显，也可以在医生的指导下补充钙剂。

三岁宝宝缺钙怎么补

宝宝缺钙需要通过改善饮食进行补钙，缺钙严重者可口服钙片进行补钙，同时服用维生素AD滴剂，可以有效的促进身体中钙的合成和吸收。

原因分析

宝宝缺钙有可能是身体发育较快，宝宝偏食或者钙摄入少，不能满足身体生长发育需求，所以导致缺钙。

建议

宝宝缺钙可以通过改善饮食进行调节，可多给宝宝食用高钙的食物，例如豆制品、虾、等，注意营养搭配。同时可服用钙片补钙。多带宝宝参加户外的活动，不但可以增强宝宝的免疫力还可吸收自然紫外线，促进身体里钙的吸收。

宝宝出现这种症状应该做好宝宝的卫生工作，勤用清温水给宝宝洗澡，勤换宽松纯棉布料的衣服，如果症状一直没有得到改善，最好去儿科医院就诊医治。

建议

每次洗澡时不要给宝宝使用强碱性的沐浴露等洗护用品，以防刺激患部加重病情。饮食方面以温和利于消化的食物为主，不宜食用海鲜类的食物，比如虾等。

注意事项

勤开窗通风，利于室内空气流通，避免过于湿热。一些偏方缺乏科学依据，不要盲目给宝宝使用，以防方法选择不合理，不能在短时间内控制病情。