3个月宝宝补钙要怎么补-妈妈无忧网

3个月宝宝补钙要怎么补

三个月的宝宝还小，补钙的话，可以在医生的指导下给宝宝补充钙剂，最好同时补充鱼肝油来促进钙吸收。期间如果是母乳喂养的话，妈妈最好多吃一些含钙量高的食物，比如虾皮，骨头汤等。

原因分析

宝宝缺钙是平时摄入的钙不足引起的，有时宝宝吃奶量不够，或者是宝宝的吸收情况不好，也会引起缺钙的情况。

建议

平时天气好的话，可以适当的给宝宝晒太阳来促进钙吸收，但是要注意给宝宝晒太阳的时间不要太长，每天晒一到两次就可以了。

3个月宝宝鼻塞老不好怎么办

三个月的宝宝出现鼻塞，一般是由于感冒所引起的，感冒一般1~2周才能够恢复，可以在医生的指导下用儿童专用感冒药来进行治疗，平时注意及时帮宝宝清理鼻腔内的分泌物。

建议

在宝宝鼻塞的时候，可以用毛巾热敷来缓解症状，平时注意不要给宝宝用太高的枕头，宝宝所处的室内要有足够的温度和湿度，应经常开窗通风，保持空气清新。

注意事项

感冒期间要注意适当的给宝宝喂一些温水，避免带宝宝去人口密集的场所，让孩子有充足的休息时间，室内要保持安静。

三个月的孩子鼻塞，流鼻涕，咳嗽，可以在医生的指导下给孩子用感冒灵颗粒，小儿止咳糖浆等药物来进行治疗，如果咳嗽有痰的话，配合使用一些止咳化痰的药物。

建议

在孩子感冒期间，要注意让孩子适当的喝一些温水，宝宝平时如果是吃母乳的话，妈妈避免吃辛辣油腻刺激的食物，多吃一些富含维生素的饮食，另外要注意让孩子多休息室内不要太过嘈杂。

注意事项

感冒期间避免带孩子去人多的场所，不要让孩子直接吹冷风，要多注意孩子的保暖，室内适当的增加湿度。