母乳喂养的宝宝要喝水吗-妈妈无忧网

母乳喂养的宝宝要喝水吗

母乳喂养的宝宝在母乳足够的情况下一般不需要喂水，因为母乳里大多数都是水分，所以宝宝纯母乳喂养的一般不会缺少水分，不用特别的添加水。

原因分析

对于母乳喂养的宝宝，母乳中不仅含有婴儿所需要的营养物质，同时母乳中水分的含量有90%，所以纯母乳喂养的宝宝来说，这些水分基本上可以满足婴儿的需求，不用特别给宝宝喂水。

建议

如果奶水不充足的情况，可以从日常生活中多喝营养汤类的食品，可以促进乳汁的分泌，母乳喂养期间尽量避免辛辣刺激或者是生冷寒凉的食物，以免对宝宝产生不良的影响。

怎么正确母乳喂养

用母乳喂的孩子更加的健康，增强孩子的免疫力等，也可以促进你和孩子之间的感情。刚开始的时候当孩子哭闹就可以喂母乳，要注意喂母乳的姿势。

建议

对于新生儿要做到孩子一饿就喂，喂母乳前，要把自身做好清洁，两到三个月后要按时喂养，喂完母乳后要把孩子抱起来，然后轻拍后背，帮助孩子消化。

注意事项

自己平时要忌口，喂母乳的时候，要让孩子吸住乳晕，一侧喂完要换另一侧，不要让孩子在吃奶的过程睡着，适当按摩乳房。

一般情况下，母乳喂养的阶段最好不要进行烫染头发，因为烫染头发的过程中使用的一些产品或者是染发剂中含有化学成分会有一定的毒性，容易通过皮肤渗透到体内，从而影响到胎儿的健康。

建议

1、在哺乳期或者是在孕期都不要进行烫染头发等危险的行为。

2、学习一些哺乳期的知识，改变不良的习惯和行为。

注意事项

1、均衡饮食，多补充营养，多吃一些有营养的食物，提高免疫力。

2、不能剧烈的运动，另外要控制好自己的心情。