母乳喂养要忌口吗-妈妈无忧网

母乳喂养要忌口吗

母乳喂养是需要忌口的，首先不要喝酒，也不要吃一些寒凉生冷的食物，以免导致宝宝腹泻，同时可以吃一些有营养的食物，比如牛奶，瘦肉，鱼肉等，来促进乳汁分泌，有助于宝宝身体发育。

原因分析

在母乳喂养的时候，母乳的妈妈吃一些刺激的或者是寒凉的食物，都会通过乳汁影响到宝宝，所以在母乳期间是需要忌口的。

建议

母乳的妈妈平时不要喝浓咖啡或者是浓茶，也不要大量食用巧克力，会影响宝宝睡眠，而且还会导致宝宝消化不良。

有甲亢可以母乳喂养吗

得了甲亢，如果在疾病的发展期，需要服用药物治疗，尽量不要给宝宝母乳喂养。如果甲亢疾病在稳定期，不需要服用药物，是完全可以给宝宝母乳喂养的。

原因分析

因为服用的甲亢药物可能会进入乳汁中，对宝宝产生一定的影响。而且发展期的病人体内甲状腺素分泌过多也可能通过乳汁对宝宝有不利的影响。

建议

甲亢病人在生产前尽量先检查一下自己的甲状腺功能，详细咨询医生是否可以母乳喂养。平时也要多注意饮食协调，尽量少吃海产品。

一般情况下，在母乳喂养期间是不建议进行减肥的，减肥非常容易造成身体内的各项激素分泌不平衡，容易对婴儿造成一定的影响，可以采用运动减肥的方式。

建议

建议在母乳喂养期间，没有特殊情况不要服用任何药物，以免对婴儿造成影响，可以多吃一些豆制品，有利于提高身体的抵抗能力，促进婴儿的生长发育。

注意事项

要养成良好的生活卫生习惯，贴身的衣物定期的进行消毒处理，出门一定要带口罩，避免到人群多的地方去，尽量做到少食多餐，合理健康的饮食。