母乳期间会来月经吗-妈妈无忧网

母乳期间会来月经吗

哺乳期间也是会来月经的，一般情况下4~6个月左右身体恢复以后，月经也会慢慢恢复的，但是有的女性在哺乳期间是没有月经的，也不用过分担心，但是在母乳期间同房也需要做好避孕工作，以免意外怀孕。

原因分析

哺乳期间由于泌乳素的影响会影响卵巢功能，所以会影响月经来潮。

建议

哺乳期间要适当的放松心情，不可过度紧张，而且要保持睡眠充足，适当的进行户外活动，有助于身体的恢复，而且能够增强身体抵抗力。

母乳期间可以喝咖啡吗

在给宝宝喂母乳期间是不建议喝咖啡的，咖啡中含有咖啡因，有可能会通过母乳进入宝宝体内，不利于宝宝的成长发育，而且也有可能会减少奶水的分泌。

建议

哺乳期的妈妈饮食要注意荤素搭配，平时多吃一些清淡有营养的食物，平时可以喝一些鸡汤，骨头汤，鲫鱼汤等，利于下奶，避免吃辛辣油腻刺激的食物，注意戒烟戒酒，少喝碳酸饮料。

注意事项

在哺乳期女性要注意保持乐观积极的心态，避免有太大的精神压力，晚上要少熬夜，保证充足的休息时间。

母乳期间是不可以做头发的，包括染发烫发这些都不行，对自己的身体健康会产生一定的影响，而且这也会间接的影响到孩子。

原因分析

因为做头发所使用的染料含有一些化学物质，而且成分比较复杂，本身对人的身体影响较大，另外由于母乳喂养和宝宝的朝夕相处，容易刺激到宝宝的呼吸道，甚至会影响到乳汁。

建议

如果用母乳喂养的方式来带宝宝，那么最好不要去做头发，并且注意自己个人卫生方面的情况，包括在食物上也要注意营养的搭配。