哺乳期间可以吃韭菜吗-妈妈无忧网

哺乳期间可以吃韭菜吗

韭菜当中含有丰富的维生素以及钙磷铁等物质，处于哺乳期的女性朋友是可以适当的吃上一些的，这对身体是有着很大的好处的。

原因分析

韭菜并不会影响到哺乳期奶水的质量，也不会影响到哺乳期女性的健康，所以哺乳期间的女性朋友是可以吃韭菜的。

建议

哺乳期间的女性朋友需要补充维生素和各种微量元素，可以适当的吃一些韭菜来达到补充这些物质的目的。除此以外，也要注意多吃一些蛋白质含量比较丰富的食物。

哺乳期间可以吃西瓜吗

西瓜是一种维生素含量比较丰富的水果，而处于哺乳期的女性朋友刚好需要补充维生素，所以哺乳期的女性朋友是可以吃西瓜的。

原因分析

西瓜并不会影响到哺乳期女性朋友的身体健康，因此哺乳期的女性是可以吃西瓜的。

建议

哺乳期的女性朋友虽然可以吃西瓜，但是也要注意适度的食用，虽然西瓜是一种维生素含量比较丰富的水果，但是西瓜的性质是寒凉的，所以不可以吃的过多，以免引起拉肚子之类症状的出现。

哺乳期感冒是可以吃药的，但是必须要根据医生的指导才行，因为有些药对孩子会有影响。所以在吃药前建议询问医生。

建议

如果感冒不是很严重，可以适当吃点药，多喝温水就可以。如果很严重就建议暂时不要喂奶，避免感冒病毒传染给孩子，同时建议去医院验一下血常规。

注意事项

近期要注意室内通风，同时注意保暖，避免受凉加重感冒。感冒发烧严重的最好离孩子远一点，不要做太亲密的举动，避免传染。