母乳喂养多久来月经-妈妈无忧网

母乳喂养多久来月经

母乳喂养一般3~4个月左右的时间月经就会恢复正常，采取的顺产方式，相比于剖腹产手术对身体的创伤要小很多，月经恢复正常的速度也会比较快。

建议

生完小宝宝之后一定要安心的坐月子，产后要做好消炎的工作。这样能够加速产后身体的恢复，产后身体恢复到正常的状态，月经也就会逐渐的恢复正常。

注意事项

产后母乳喂养要多吃一些有利于乳汁分泌的饮食，饮食方面加强营养，这样也有利于产后身体的恢复，加快恢复的速度。

母乳喂养缺钙应该怎么办

母乳喂养婴儿缺钙应该适当的补充液体钙或者是鱼肝油，能够起到比较好的补钙作用，而且容易吸收。但是给小孩补钙也要在医生的指导下补钙，不可以盲目的乱用补钙产品。

建议

母亲在饮食上也要多吃一些钙含量高的食物，这样钙元素可以通过乳汁传递给小宝宝，也具有一定的补钙作用。

注意事项

哺乳期间母亲的饮食要多元化，多吃一些高营养的饮食，多吃一些有利于乳汁分泌的食物，促进乳汁的分泌。

母乳喂养的宝宝消化不良可以口服益生菌来调理肠胃治疗，益生菌属于肠胃的有益菌，能够提升肠胃的消化能力。给小孩用药需要谨遵医嘱，不可以自行的乱用药物，避免产生过大的副作用。

建议

此时也要对宝宝的腹部进行按摩，对腹部进行按摩也能加速肠胃的蠕动，促进消化吸收，可以有效的改善消化不良的症状。

注意事项

小孩出现消化不良的问题，一定要做好腹部的保温，尽量不要让腹部着凉，这样能够起到很好的辅助治疗的作用。