怀孕可以泡温泉吗-妈妈无忧网

怀孕可以泡温泉吗

不建议泡温泉，因为温泉属于公共浴池，谁也不知道泡温泉的人有什么传染性疾病，水中含有大量的致病菌，容易经阴道进入体内，引起炎症感染或其他传染性疾病的发生。而且怀孕后的抵抗力免疫力低下，容易导致生殖道的感染影响到胚胎的发育，同时也可以因为温度的情况不利于胚胎的正常发育。

建议

泡温泉时应注意水质是否洁净，水温不宜超过摄氏40度以上，且浸泡的时间不宜过久。适时地补充水分，以免应流汗过多而导致脱水。在泡澡当中如感到任何不适，如：胸闷心悸或呼吸不顺，一定要马上停止，才不会发生危险影响怀孕。

注意事项

孕期还是要注意休息，避免劳累，多吃新鲜的蔬菜水果。

怀孕可以刮痧吗

怀孕最好不要刮痧，怀孕刮痧孕妇会容易引起一些异常反应。可以选择轻度的按摩之类的。

建议

怀孕期间建议要适当进行走动，不要长时间的坐着；同时也不建议长时间的玩手机，手机是有辐射的，容易对胎儿健康产生影响。且怀孕期间如果身体存在某些疾病，要到医院检查治疗，不要自己乱服用药物。

注意事项

怀孕期间要注意休息和产检。怀孕期间容易觉得乏力，要多做休息；同时要按时到医院进行产检，确保胎儿是正常发育的。

怀孕后是不建议拔火罐的，因为拔火罐具有活血化瘀的作用，如果孕妇拔火罐，很容易导致流产、早产等情况，对胎儿的安全构成威胁。

原因分析

孕妇在孕早期，会因为体内激素水平增高，出现身体疲劳、乏力等情况，而且早孕反应会使得孕妇食欲下降，由此增加身体乏力的感觉。

建议

怀孕期间如果出现身体疲劳，可以在睡前用热水泡脚的方式缓解疲劳，此外需要多注意休息，不要做重的体力活，避免加班熬夜；注意调节饮食结构，放松心情，有助于缓解早孕反应。