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怀孕可以吃南瓜吗

怀孕是可以吃南瓜的。南瓜的好处有很多，能够补中益气，消炎杀菌，止痛。南瓜还含有丰富的果胶，可以保护胃部免受刺激，减少溃疡。

建议

建议孕妇可以多吃些南瓜，可以用南瓜熬粥，既营养又好消化。同时孕妇在孕期要养成良好的生活作息，不要熬夜。同时要注意补充叶酸。

注意事项

注意孕期禁止同房。在孕晚期要注意数宝宝胎动，随时观察宝宝在腹中的情况。孕妇在孕期一定要避免生气，生气对孕妇和宝宝都是不好的。

怀孕可以泡温泉吗

不建议泡温泉，因为温泉属于公共浴池，谁也不知道泡温泉的人有什么传染性疾病，水中含有大量的致病菌，容易经阴道进入体内，引起炎症感染或其他传染性疾病的发生。而且怀孕后的抵抗力免疫力低下，容易导致生殖道的感染影响到胚胎的发育，同时也可以因为温度的情况不利于胚胎的正常发育。

建议

泡温泉时应注意水质是否洁净，水温不宜超过摄氏40度以上，且浸泡的时间不宜过久。适时地补充水分，以免应流汗过多而导致脱水。在泡澡当中如感到任何不适，如：胸闷心悸或呼吸不顺，一定要马上停止，才不会发生危险影响怀孕。

注意事项

孕期还是要注意休息，避免劳累，多吃新鲜的蔬菜水果。

怀孕最好不要刮痧，怀孕刮痧孕妇会容易引起一些异常反应。可以选择轻度的按摩之类的。

建议

怀孕期间建议要适当进行走动，不要长时间的坐着；同时也不建议长时间的玩手机，手机是有辐射的，容易对胎儿健康产生影响。且怀孕期间如果身体存在某些疾病，要到医院检查治疗，不要自己乱服用药物。

注意事项

怀孕期间要注意休息和产检。怀孕期间容易觉得乏力，要多做休息；同时要按时到医院进行产检，确保胎儿是正常发育的。