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剖腹产后减肥的最佳时间是什么时候

剖腹产后要等身体恢复以后才能进行减肥。所以要根据自己的情况来制定减肥计划。减肥计划要循序渐进尽量要在饮食和运动上进行控制。

原因分析

在剖腹产后刀口也需要一个完全恢复的过程，同时在体力恢复以后才能进行减肥，避免在运动过程当中造成刀口裂开更不利于恢复。

建议

剖腹产后两个月以后，如果刀口完全恢复采用适当合理的科学饮食的方式。加上适度的运动来进行减肥，运动易采用缓和的方式，比如说游泳散步的。

剖腹产后需要做哪些检查

手术后主要检查子宫的高度和观察阴道还有没有恶露流出的情况。此外需要观察手术的切口否干燥，还要看产妇的奶水情况以及手术后有没有发生肺部的感染、咳嗽等症状。

原因分析

通过检查可以知道产妇术后的恢复情况，如果出现了恶霸等影响产妇恢复机能的情况，也可以及时的医治。也可以为产妇生二胎奠定一个好的身体基础，也避免产妇后期引发疾病造成对婴儿的伤害。

建议

手术后一个月内避免性生活；术后要注意合理休息；洗澡的时候不要盆浴；注意感冒，不要受凉；注意阴部卫生清洁。

做完剖腹产手术，一定要等身体完全恢复之后才可以减肥瘦身。减肥瘦身方法有很多，可以做抽脂手术、局部注射溶脂针、使用减肥药物减肥瘦身，另外也可以通过运动健身的方式来减肥。

建议

最好是通过运动的方式来减肥，运动减肥的同时严格控制饮食，长时间的坚持运动、逐渐加大运动量，也能收到比较好的减肥瘦身的效果。

注意事项

减肥瘦身可以适当的控制饮食，但是切忌不可以节食，一定要多加注意，因为过度的节食对身体健康影响是非常大的。