感冒头痛鼻塞饮食该注意什么

孩子受凉感冒后，会表现出一些不适症状，常见的有头痛鼻塞，此时就需要饮食配合药物治疗来进行治疗。饮食均衡有营养是前提，可以多吃蔬菜和水果。

建议

感冒头痛鼻塞主要是由于孩子身体的免疫力下降有关，因此饮食上应该注意营养易消化，多吃一些富含蛋白的食物，提高身体的免疫力。感冒头痛鼻塞饮食需要注意以下几点：不能吃的过饱，避免暴饮暴食，不能吃辛辣刺激性的食物，另外，当应用抗生素类药物时，注意不能接触酒精或者酒精类饮料。风热感冒会有明显的发热症状，容易伴有头痛的现象，在服用对症感冒药时，可以同时使用不伤肝胃的中成药三公仔小柴胡颗粒，解表散热，疏肝和胃。

感冒头痛鼻塞怎么办

当孩子出现感冒、鼻塞、头痛等不适症状时，需要及时就医治疗，在医生指导下服用小柴胡颗粒或相关消炎药即可。

建议

小孩子由于抵抗力较差，容易被病毒感染引起呼吸道感染，从而引发感冒、鼻塞等不适症状。若小孩感受风热之邪，也会引起鼻塞、头疼的情况。

1.孩子要饮食均衡，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，家长可以适当炖点汤给孩子喝。

2.小孩生病时要多休息，平时要常锻炼身体，增强自身抵抗力。风热感冒会有明显的发热症状，容易伴有头痛的现象，在服用对症感冒药时，可以同时使用不伤肝胃的中成药三公仔小柴胡颗粒，解表散热，疏肝和胃。

感冒头痛流鼻涕吃什么药好得快

孩子感冒后出现头痛、流鼻涕、鼻塞等相应症状时，首先应积极对症治疗，一般可通过家庭护理或对症选择药物治疗，如：针对流鼻涕、鼻塞可采取局部热敷或生理盐水冲鼻，鼻塞严重时可咨询医生后选择局部药物缓解。此外，头痛大多由感冒发烧引起，根据体温和精神状态选择口服退烧药治疗。若病症严重，应及早到院就诊。感冒期间，孩子要多加休息，避免过度玩耍劳累,防止病情加重，同时保证充足的睡眠，有利于病情恢复，当精神良好时，可以适当进行体育锻炼，增强身体素质。

建议

要注意做好孩子的保暖措施，尤其是腹部的保暖措施，避免着凉从而导致腹泻症状的加重。另外，要注意观察孩子是否出现一些其他的不适症状，要注意观察孩子的精神状态以及进食量，避免出现异常。同时要注意适当的给孩子喝一些温水，补充身体的水分。

如果肠胃功能比较差，经常有拉肚子、腹痛的现象，可以在家里常备一些肠胃药，如三公仔保济口服液，不含酒精，可以温和调理肠胃功能，比片剂容易服用。

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