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怀孕期间吃什么水果比较好

孕早期应该吃一些中性水果，如：苹果、葡萄、香蕉等;孕中期胎儿在迅速增长，孕妇可以吃一些柠檬、猕猴桃等;孕晚期体热的一些孕妇可以吃一些橘子，用来补充维生素等微量元素。

原因分析

怀孕期间，孕妇体质在很大程度上发生变化，需要适当补充一些水果进行一些微量元素的摄入，才能更好有益于胎儿发育。

建议

建议孕妇注重合理作息，不要情绪化，当遇到一些特殊情况，应该及时到医院进行检查，避免一些不当因素出现。

注意事项

孕期补充水果很重要，但是并不是就说不加节制的吃，应该适量，不宜过多，有时候过多反而达不到那种效果。

怀孕期间感冒鼻子不通气怎么办

在怀孕期间感冒且鼻子不能通气，不能滥用药物。因为这会对婴儿造成影响，你可以多休息，多喝水。可以配合通气鼻贴和生理盐水清洗鼻腔进行治疗。这些方法对于胎儿都是没有影响的。

建议

在怀孕期间，免疫能力相对较低，容易被病毒侵入。远离感冒患者或者少去公共场所少，以避免加重感冒。如果感冒不严重，建议多喝开水，多吃蔬菜。

注意事项

应该保持舒畅，同时还应该保证睡眠，还应该少吃辛辣的食物。必须定期进行产前检查，以确保胎儿和孕妇的健康。

在怀孕期间如果出现牙痛是不可以自己随便吃止痛药的，要到医院去检查才可以决定治疗方案，但是一般医生都会建议孕妇平时多用小苏打水来漱口，使口腔细菌减少，缓解牙痛的症状，在生产之后集中治疗。

原因分析

孕妇在怀孕期间，身体里面的雌激素会较没怀孕时增加许多，这个时候出现类似于牙龈炎的病症，也是由雌激素分泌过多导致，在生产之后体内激素水平恢复正常，牙痛也许会消失。

建议

建议孕妇在怀孕期间刷牙时用软毛牙刷，刷牙的时候不要太用力，保证牙齿得到清洁就可以，如果太过用力，可能会使牙龈出血。