孕妇几个月做产检

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孕妇几个月做产检

一般怀孕7周-8周的时间,去医院做早孕期检查,看胎儿是不是正常发育,是不是有胎心、胎芽等是否正常,如果正常,第1次产检一般在停经的3个月左右。

建议

一般怀孕前三个月属于不稳定期,一定要多加小心,建议少去人员比较密集的地方。平时可以适当的锻炼,不要过度劳累,注意休息,多吃水果和蔬菜,保证身体的营养。

注意事项

注意不要吃生冷、寒凉、刺激性比较大的食物,不要拿太沉的东西,注意根据天气添减衣服,避免感冒。

孕妇几个月开始产检

孕妇几个月开始产检

在确认顺利怀孕后,第3个月起,就要开始产检了,前期是需要每月产检一次,到了后面也就是从第37周开始,就需要每个星期去医院做产检。

建议

女性在怀孕后的第12周左右开始,就要开始做大概为期11次到14次的产前检查了。在经过一系列的产检可以排除宝宝不健康的因素,也同时了解孕妇在这段时间内的身体健康情况。

注意事项

在孕期的这段时间,每日的饮食要多样化,要多吃新鲜的蔬菜,蛋白质高的肉类。适当的做一些体育运动和瑜伽,缓解怀孕带来的压力,还可以提高抵抗力。

孕妇几个月需要补钙

孕妇几个月需要补钙

如果是初产妇,可以在怀孕4个月后开始补钙;但如果是高龄孕妇,或者之前已经生育过孩子的孕妇,建议可以在检查出怀孕的时候,就开始吃钙片。

建议

孕妇补钙的量需根据孕周逐渐增加,如果是孕早期补钙,只需要少量即可,但到了孕中期、孕晚期则需要增加钙量,直至到哺乳期都需要补钙。此外,建议服用钙片应在饭后吃,避免刺激肠胃,影响消化吸收。

注意事项

孕期可以多吃一些骨头汤、鲫鱼汤等,都可以适当补充体内所需钙物质。另外孕妇还可以适当到户外晒晒太阳,有助于促进钙吸收,预防自身和胎儿缺钙。

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