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12岁孩子鼻塞怎么回事

12岁的孩子鼻塞如果排除感冒的症状考虑就是鼻炎的症状引起的，这个情况建议详细的到耳鼻喉科去做一下检查，明确原因以后在对症治疗的。

建议

孩子有鼻炎的症状会经常引起鼻塞，流鼻涕，头痛，记忆力减退的症状。所以有鼻塞的情况一定要及时的引起重视，一定到医院去及时的检查就诊治疗。

注意事项

出现鼻塞的症状平常一定要注意避免吃刺激，辛辣，油腻的食物。经常要以清淡的食物为主就可以的，另外平常一定要注意多锻炼，多运动增加身体的免疫力。

12岁孩子补钙吃什么钙片好

孩子缺钙，如果症状不严重，可以多给孩子吃一些奶类，鱼类，豆制品，虾皮，排骨汤等等含钙量丰富的食物，多吃蔬菜和水果，孩子的饮食还要多样化，多加强营养。

原因分析

孩子缺钙多半是平时钙摄入的不足引起的，有时吸收不好，钙流失的过多，也容易出现缺钙的情况。

建议

平时天气如果好的话，最好多让孩子去户外呼吸新鲜的空气，多晒太阳来促进钙吸收。如果孩子缺钙严重，还要在医生的指导下及时的补充钙剂。

孩子注意力不集中可以带孩子到正规的儿童医院，挂神经科或者是儿保科，其孩子注意力不集中的原因有很多，可能是因为孩子有多动症或者是身体缺乏微量元素以及抑郁症等，具体的原因可以通过观察孩子的症状以及综合诊断来确诊。

建议

日常生活中，家长应该正确引导孩子保持专注的注意力，孩子的饮食上要加强营养，可以陪孩子共同练字等来锻炼孩子的专注力，并且要经常和孩子交流沟通，避免孩子出现抑郁的倾向，为孩子提供一个轻松快乐的成长环境。