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幼儿睡觉鼻塞怎么办

幼儿睡觉鼻塞首先家长在晚上要起来几次观察孩子的呼吸状况，同时及时的将孩子鼻腔当中的脓性分泌物清理掉，并且要保证空气当中的水分。

原因分析

造成幼儿鼻塞的原因有很多，比如说感冒和各种鼻炎都会造成鼻腔黏膜受损，一旦鼻腔黏膜受损就很容易使得鼻腔当中的分泌物增加，从而形成鼻塞。

建议

幼儿睡觉鼻塞家长要保证空气的温度和湿度适宜，可以在孩子睡觉的房间放上加湿器，以免孩子鼻塞加重或者是引起喉咙干痒。

幼儿睡觉磨牙是什么原因

幼儿睡觉磨牙可能是神经过度兴奋引起的，例如白天玩得过于兴奋，到了夜里入睡后，大脑皮质还处于兴奋状况，就会引起磨牙；也可能是因为睡前前吃得过饱，使得宝宝在睡着后，消化系统还在工作，所以就导致入睡后磨牙；此外，宝宝缺乏B族维生素或缺钙等，也会在睡觉时磨牙。

建议

建议在白天不要给宝宝玩得过于亢奋，睡前2小时尽量不要跟宝宝玩耍，睡前2小时也尽量不要进食，避免进食过量影响睡眠。

注意事项

平时多带宝宝晒晒太阳，避免因缺乏维生素影响钙质吸收。此外，在宝宝睡觉时，尽量避免长期侧向一边睡，以免导致咀嚼肌不协调，出现颞下颌关节功能紊乱。

婴幼儿睡觉容易出汗，在正常的情况下是因为，身体的代谢功能比较强，加上平时又比较好动，所以出汗也是排出身体热量的一个过程，不过也有可能是缺钙引起，或者体质虚弱。

原因分析

一部分是因为宝宝的植物神经不是特别完善，加上代谢旺盛导致的神经兴奋，所以出汗比较多，另外一部分是身体缺乏微量元素。

建议

首先在睡觉的时候，衣服不要穿多，通常穿一件棉质的内衣即可，保持透气性和舒适型，另外要适当的喝一些牛奶以及其他补钙的食物。