腱鞘囊肿是常见的，发生于关节部腱鞘内的囊性肿物。一般情况下，是由于结缔组织的营养不良，外伤，韧带等等部位反复受力摩擦而导致的劳损。
原因分析
一般腱鞘囊肿，很可能是由于慢性的外伤或者长时间的劳损而导致的。慢性外伤或者长时间的劳损，很可能会导致关节里面的关节积液压力增高，积液一般会选择在关节能比较薄弱的地方突出，形成囊肿。一般在休息以后，囊肿的硬度会降低，甚至囊肿会缩小。
建议
一般腱鞘囊肿属于一种良性的肿块，可以通过多注意休息等方式来进行缓解，也可以选择局部刺穿，是积液排出或者手术治疗的方式进行，都是比较有效果的。
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