皮肤干燥起皮是什么原因

皮肤干燥一般与水份共挤不足有很大关系，除了日常生活中要多补充水分之外，清洁皮肤时也不能用力过度或次数过多，否则容易刺激皮肤。

原因分析

洗澡时水温与人体体温相差太大或洗澡次数过多，都容易使皮肤表层水分流失，从而出现皮肤干燥现象。

建议

多吃一些维生素含量高的食物，补充充足的维生素。

养成良好的睡眠习惯，早睡早起，少熬夜甚至不熬夜，促进皮肤进行正常的新陈代谢。

日常生活中要多喝水，补充人体所需的水分。

小儿皮肤干燥缺什么

小儿皮肤干燥是由于缺乏水分和油脂，可能是缺乏维生素引起的，需要给他补充一些维生素。

原因分析

维生素A的缺乏会使粘液和皮脂分泌下降，维生素B2是促进氧化还原的物质，缺乏会使机体代谢出现障碍，维生素E有抗衰老，补充肌肤水分的作用。这些维生素的缺乏都能导致皮肤干燥。

建议

平时要让孩子多喝点水，给他摄入一些瓜果蔬菜、动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋等富含维生素的食物。太干燥的话也可以涂抹一些保湿补水的润肤霜。

皮肤干燥怎么办好呢

宝宝干燥性皮肤既与先前天因素有关，使用弱碱性脸部清洁用品，每天保证8小时以上的睡眠，同时还需要注意宝宝的饮食均衡，多进食新鲜蔬菜、水果，多饮水，同时注意添加人体所需的各种微量元素以及维生素，平时宝宝洗脸水温控制在26~32℃，早晚外用温和无刺激的保湿霜平时可以给宝宝脸部按摩，促进皮肤血液循环，加快宝宝新陈代谢，都可以有效地缓解皮肤干燥。

建议

可以在宝宝每次洁面后或者睡觉前在脸部涂抹芦荟胶或者新鲜牛奶，这些都可以有效缓解宝宝皮肤干涩的问题。

注意事项

宝宝的皮肤的自我保护功能较弱，因此注意不要给宝宝使用大量的药物，以免刺激到宝宝皮肤粘膜细胞，造成二次伤害。

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