吃什么可以预防口腔溃疡-妈妈无忧网

吃什么可以预防口腔溃疡

要多吃含有维生素高的蔬菜及新鲜的水果，如西红柿、荠菜及菠菜等。饮食要吃温凉的食物，避免吃太烫或是辛辣的食物，如辣椒及醋等。

原因分析

平时不讲口腔内的卫生，饭后不漱口，饮食喜欢吃辛辣刺激的食物或是平时喜欢吃太烫的食物，平时不喜欢喝水，不喜欢吃蔬菜水果。

建议

生活中要注意口里边的卫生，饭后一定要漱口，注意一人一个牙刷，饮食中要多吃绿叶的蔬菜和新鲜的水果，不能吃太烫的食物。

避孕套可以预防艾滋吗

避孕套有预防艾滋病的作用，但是却不能完全阻碍艾滋病的传染。从根源上预防艾滋病才是重中之重，也就是平时选择固定的性伴侣，不要和多个人性交，以免被传染艾滋病。

原因分析

因为在高精度的显微仪器下观看，避孕套上也存在很多人眼无法观察到的孔隙，而艾滋病毒是纳米级的病毒，非常微小，所以艾滋病毒也有可能从避孕套中微小的孔隙中钻入，使人被传染艾滋病。

建议

建议女性学会爱护自己，不要与不同的人长期保持性关系，以免被传染艾滋病或是出现其他妇科疾病。

艾滋病的传染方式主要是通过性行为传播，而发生性行为时使用安全套还是比较安全的。发生性行为时可以使用安全套，安全套可以防护艾滋病的发生，并且阻断各种传染病的发生。但是避孕套也不是百分百决定安全，因为避孕套在同房过程中有滑脱、破损的情况。

原因分析

选择材质好的避孕套，有利于提高性生活质量，而且质量好不容易破损，可以有效防护艾滋病的发生。

建议

同房使用避孕套时，首先检查避孕套有无破损，要在正规场所购买，以免购买到劣质产品。