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宝宝经常鼻塞是怎么回事

宝宝经常鼻塞可能是气温下降，感冒着凉引起的；也可能是慢性鼻炎导致的鼻塞，也可能是鼻子内分泌物比较多没有及时清理。

建议

鼻子不通气时睡觉时最好侧卧，避免鼻涕流进耳朵里面引起中耳炎，可以在室内放加湿器或者经常拖地，保持室内适宜的温度，避免空气过于干燥加重鼻塞，如果发现鼻孔内有鼻痂，可以用棉签用清水弄湿轻轻擦去鼻痂，还是最好去医院进行详细的检查，并针对感冒症状用药。

注意事项

平时多注意休息，适当运动，多喝温开水，增强身体的抵抗力和免疫力，注意保暖，避免着凉感冒，清淡均衡饮食，多吃降火的食材。

宝宝经常鼻塞怎么办

宝宝经常鼻塞时话，必须要进一步有效检查，同时也要明确诱因的不同而选择性治疗，所以个人情况不同，治疗方式有可能需要手术治疗，也有可能是需要药物。

原因分析

宝宝经常鼻塞且无明显不适的话，考虑是鼻息肉、鼻组织肿大情况所引起，所以要进行鼻腔镜检查后而确定。

建议

1、应该到正规医院通过鼻腔镜做检查，明确诱因后而选择性治疗。

2、平时要避免对鼻内进行刺激或搔抓，且不要大力吸气或长时间呆在具有灰尘类等环境中。

宝宝经常感冒时，可以通过饮食来进行调理，可以多吃一些含维生素的新鲜蔬菜和水果，像是苹果，猕猴桃，菠菜，芹菜，娃娃菜，胡萝卜等，还可以多吃一些含高蛋白的食物，像是牛奶，鸡蛋，鱼，核桃等。

建议

宝宝经常感冒时，有可能是身体抵抗力弱造成的，建议可以通过饮食来调理，要注意平时的营养均衡，荤素搭配，不要挑食偏食。

注意事项

宝宝经常感冒时，还要注意多休息，多喝水，多晒太阳，要经常参加户外活动，多锻炼身体。