女生安慰自己的30个方法，让自己开心的小技巧分享？女生安慰自己的30个方法，让自己开心的小技巧分享！
1.自摸全身。以不同的速度、强度等。，可以用手指按压揉捏身体的核心部位，也可以分开衣服等。估计你会陶醉其中，缓解压力，同时也会感觉更舒服，放空心灵，缓解压力。
2.淋浴头撞击。洗澡时使用淋浴喷头冲击，可增加私处充血，引起兴奋，但不要直接喷，以免受伤和感染。
3.两腿之间夹一个枕头，用力摩擦大腿，也会刺激你的阴D，慢慢达到h。
4.摩擦私处的侧面。有些女性习惯用手指摩擦侧面。如果他们不太上瘾，他们可以使用工具。
5.俯卧位法。女性自我安慰时，可以采取俯卧位，这样更容易兴奋。原因是这种姿势更类似于动作，全身前部被广泛接受。
6.摩擦。女性可以用中指和食指按压、揉捏或打圈，也可以用手指轻弹，尝试不同力量产生的快感。
7、假阳具，用假阳具，把枕头放在屁股下面，这样可以在不同的位置来回活动。
8.把振动器放在两腿之间，把振动器放在两腿之间也是一样。
9.善用手指，用中指和食指按揉，也可以用手指轻弹，试试不同力量产生的快感水平。
10.挤压或捏腿。大约10%的女性实际上是通过挤压外植体来缓解压力。它们紧紧夹住或交叉双腿，有时会撞击和摩擦其他物体(如被子枕头等。).
11.黄瓜或香蕉。如果你是处女，可以用黄瓜外围中间上下移动。每一个凸起的小点都能刮过缝隙，估计几次就能达到一定的效果。
12.挠痒痒，平躺在床上，双腿尽量并拢，手指微微弯曲挠痒痒。
13.听一段叫床磁带可以帮助你释放心理紧张，也可以让自我安慰的气氛变得更好。
14.手指和手掌一起使用。如果你想尝试更多的乐趣，试试你的手指和手掌。
15.双手占“位”，右手动，左手握右手。
16.淋浴，估计很多女生都试过这个，可以蹲着也可以站着。同样，自由发挥，有些花洒可以调节水量。这个东西，不是每个人都能受得了的，水流太大太猛，会疼的。适合资深玩家。
17.各种凳子、桌子、床的扶手(边角)骑上去也很舒服，靠着缝隙坐，来回摩擦。但是，你要注意保护。毕竟外阴娇弱，不能直接接触。最好穿内衣。
18.骑自行车，自行车的坐垫又硬又窄。骑在上面可以部分刺到Y部分。如果能配合扭腰扭臀的动作，可以增加效果。
19.茄子，茄子也是很多女性使用的自慰工具之一。表面光滑，有弧度，深受女性喜爱。但是也有一个很大的缺点，就是茄子不结实，茄子肉像海绵一样软。使用时，茄子容易折断，所以要小心。
20、煽情双指搓，用食指和拇指旋转。可以从用润滑油润滑开始。
21.在浴室用淋浴喷头自慰。当然不是把喷头当工具用，而是利用喷头里的水，通过合适的水流大小和速度，冲击私处。
22.渗透。使用振动器快速有力地移动。另一只手可以放在胸前。
女人安慰男人的暖心话,女生安慰男朋友的文案
我知道最近很难很烦，再坚持一下再难都会过去的。以下是小编精选的女人安慰男人的暖心话。
一、女人安慰男人的暖心话。
1.没关系。没有我吗?
2.如果你难过，我会陪你。
3.如果你累了，来我怀里抱一会儿。
4.世界欠你的一切温柔，我来还
5.我会永远和你在一起，所以不要难过。
6.不要不开心，不开心，我会抱抱你。
7.不管怎样，你永远是我的小男孩
8.不管这个世界有多苛刻，我都更喜欢你。
9.月亮不爱你，时间毁了你，但我爱你。
10.少年的肩膀应该是草长莺飞，清风明月
11.今天你是个小男孩，我的肩膀借给你
12.不要难过，世界就是喜欢欺负善良的人
13.我帮你挡他们。你只能难过一会儿。
14.你真是个好孩子。请不要不开心。
15.男人不能哭，但我的小男孩可以
16.不管怎样，都有我。你是最好的拥抱。
17.什么都说你在我这里不需要那么坚强。
18.男孩不能被保护，但我的男孩可以
19.不管外面有多暴风雨，我的怀抱总是安静而温暖的
20.即使全世界背叛了你，我也会是你最后一件行李
女生安慰自己的30种方法 哄自己开心的技巧分享
1、自我抚摸全身。以不同的速度、力量等，通过手指按压、揉捏身体的核心地方，也可以隔着衣服等。估计你会陶醉其中，舒缓压力的同时会有意犹未尽的舒爽，放空心灵舒缓压力。
2、淋浴喷头冲击，在洗澡的时候，利用喷头冲击，这样可以增加私部充血，引起兴奋，但是千万别直对着强力喷送，以 免受伤和感染。
3、双腿夹枕头，在双腿之间夹个枕头，用力摩擦大腿根部，这样也会刺激你的阴d，慢慢地达到h。
4、揉擦私 处侧面，有些女性习惯用手指揉擦侧面，如果不太过瘾可以借助工具。
5、俯卧体位方法，女性安慰自己时可以采取俯卧体位的女性，这样的安慰过程中更容易获得兴奋。原因是这样的体位更近似于动作，整个身体的正面广泛接受。
6、摩擦，女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈等，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。
7、假阳具，使用假阳具，把枕头垫在屁股下面，这样就可以变换位置来回活动了。
8、震动器放腿间，将震动器放在两腿之间也是同样的道理。
9、善用手指，以中指及食指按压、揉捏或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感层次。
10、挤压或夹腿行为，大约10%的女性实用挤压外 生 殖 器的方式进行释压，她们紧紧夹住或交叉双腿，有时候会撞击摩擦其他物品（如被子枕头等） 。
11、黄瓜或香蕉，如果是处女的话，可以用黄瓜外围中间上下活动即可。凸起的点点，每一个都能刮过缝隙，来几下估计就能达到一定效果了。
12、呵痒，平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠。
13、听卷叫 床录音带，叫 床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自 慰的氛围更有感觉喔。
14、手指手掌并用，如果你想尝试更多的快感，不妨试试手指和手掌双管齐下。
15、双手分占“阵地”用右手动，左手握着右手即可。
16、花洒，这个估计很多女生都试过了，可以蹲着或站着。同样自由发挥，有的花洒能调节水量力度，这东西，不一定每个人受得了，水流太大太有力会痛，适合资深玩家。
17、各种凳子、桌子、床的扶手（边角、边缘），跨上去骑马，坐着顶住缝隙，前后摩擦，也是很舒服的，不过要注意做好防护，毕竟外 阴很娇嫩，不能直接接触，穿个内裤 会好点。
18、骑脚踏车，脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺y部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增效果。
19、茄子，茄子也是很多女人用的自慰工具之一，表面光滑，有弧度而受到女人的喜爱。但也有一个很大的弊端，那就是茄子不结实， 茄子肉很软像海绵一样，用的时候茄子容易断，需谨慎。
20、煽情二指揉，用食指和拇指旋转。先用润滑油润滑一下就可以开始了。
21、用浴室喷头进行自慰，当然并不是将喷头当做工具，而是要利用喷头里的水，通过适当的水流大小和速度，来对私处进行冲击。
22、穿透，用振动器有力、迅速活动，另一只手可以放在胸上。
推荐阅读：
特别声明：本站所有内容不能用作临床诊断及用药依据，不可替代医生的诊疗意见。本站不提供用药建议，服用何种药物请严格遵守医嘱
本文链接：https://www.mama51.net/huaiyun/1699291234978545.html