秋季皮肤干燥脱皮怎么办-妈妈无忧网

秋季皮肤干燥脱皮怎么办

秋季皮肤干燥脱皮的时候可以经常敷面膜，这是很简单便捷的一种补水方式。另外，皮肤非常干燥的人适合吃一些鳄梨，鳄梨可以为肌肤补水，同时也能加强人体皮肤的弹性。

建议

要想让皮肤健康润泽不干燥，那么每日三餐的膳食当中营养需要丰富充足，多吃高蛋白以及含有维生素的食物。

注意事项

身体皮肤干燥粗糙的时候，可以经常健身运动。如果身体出一些汗，排出体内的毒素和垃圾，皮肤以及精神状态都会变得更好一些。

秋季皮肤过敏怎么办

儿童出现了秋季皮肤过敏，首先不要让孩子接触容易过敏的食物，像鱼虾等发物更是禁止的，停用一些护肤品，保持空气流通不要让孩子吹风或者吹空调，实在严重的可以去皮肤科检查适当的使用抗过敏药物。

原因分析

因为孩子的年龄比较小，皮肤抵抗力比较脆弱，而且身体也比较容易出现过敏的症状，所以稍有不注意就会出现过敏的症状。

建议

出现过敏的情况应该给孩子进行适当的护理，给皮肤进行保湿，可以使用一些婴幼儿专用的抗敏感护肤品。

秋季皮肤干燥，可以使用补水保湿类护肤品进行涂抹保湿，同时要多补充水分，多补充各种各样的水果和新鲜的青菜，保证饮食营养均衡。

原因分析

1.秋天季节气候干燥，会引起汗腺和皮脂腺的分泌功能紊乱。

2.平时喝水少，饮食中缺少青菜水果一类水分高的食物。

3.平时护肤时候角质去的太频繁。

4.长期熬夜、心情抑郁影响血液循环。

建议

为防止和缓解秋季皮肤干燥的情况，饮食上一定要进行调理，多吃水分多的食物，外出时候，裸露部位要提前涂上保湿产品。