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月经期间发热是怎么回事

不用过于担心，每个人在这个时期都会有和平时不一样的感觉，当然发烧也是其中的一种，不要把自己搞的太过于紧张，这段时间过去后就会好起来了。

原因分析

因为所有女性在这段时间内身体都比较虚弱，容易生病，所以有发烧这种现象也是很正常的。

建议

在这段时间里千万不能想吃什么就吃什么，把饮食规划的合理一些，做好保暖工作，不能一天只是休息，要稍微运动。想一下比较美好的事，把精神放松下来。

女性月经期间可以捶腰吗

月经期间不可以捶腰。捶腰反而会使患者觉得腰部更加酸痛，月经血量也会相比增加不少，并且月经期也会变长。这样不但不利于月经期女性的身体保健康复，而且捶打过度还甚至会引发危险的病症。

原因分析

经期腰部酸痛一般是因为盆腔大量充血。此时要是过度捶腰会促进盆腔充血，致使腰部的酸胀明显加重。另外，月经期间捶腰会对子宫内膜剥落后伤口的愈合造成不利的影响，还会致使月经血量增加。

建议

1.如果女性月经期间出现腰酸，应要先原地休息一会，后用东西热敷腰部，这样可以暂时缓解腰酸的问题。

2.女性在月经期间腰酸要少做家务。

3.月经期间不要乱吃药，按医生指导用药。

月经期间可以吃一些排毒养颜的食物，比如红枣阿胶，花生等，即可以补气血又可以养皮肤。也可以做一些甜汤，比如银耳红枣汤，玫瑰花茶，这些都对皮肤好。

建议

1.多吃一些有助于排毒消化的食物，比如淀粉类食物。

2.大枣枸杞有养颜的功效，月经期间可以多吃。

3.多补充维生素c，补充到位了，皮肤自然就变好了。

注意事项

1.注意饮食清淡，不要吃太过辛辣油腻的食物。

2.月经期间不要饮酒，啤酒也不行，会引起分泌功能紊乱。

3.不要吃巧克力，会引起肚子疼。