来月经期间可以吃蜂花粉吗-妈妈无忧网

来月经期间可以吃蜂花粉吗

例假期间是可以适量的吃一些蜂花粉的。因为蜂蜜中含有多种微量元素和多种维生素，促进消化吸收，改善睡眠质量，增强体质。而且还有一定的减肥瘦身，美容养颜等功效。

建议

建议在食用蜂王浆、蜂花粉、蜂蜜等时，要用温水泡来喝，不要用凉水，因为经期尽量避免寒凉的东西，以免出现痛经等现象。

注意事项

平常可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。注意休息，多喝温水，保持愉快的心情。

来月经期间阴部瘙痒难耐

月经期间阴部瘙痒首先排除月经垫过敏，选用棉质材料的正规厂家有效期内的月经垫，及时更换月经垫，平均每四小时更换一次，月经血是细菌和致病微生物的良好培养基。

原因分析

来月经期间阴部瘙痒难耐的原因有女性不注意清洁卫生和干燥外，其次穿过紧的内裤或者过敏等，另外临床上阴部瘙痒最主要的原因还是多见阴道炎，比如说细菌性阴道炎，霉菌性阴道炎，滴虫性阴道炎，外阴白斑等。

建议

女性在每次来月经的期间都需要局部清洁，其次在睡前用温水清洗外阴，还需要避免盆浴及性生活。如果月经前就出现外阴瘙痒，伴豆渣样白带，可能是霉菌性阴道炎，需抗霉菌治疗。

来月经期间双脚没力气是属于正常情况，它是经期综合征问题，女性在月经期间由于激素水平紊乱，可能会导致出现头晕眼花，腰酸背痛，全身无力等各种问题。

建议

这种情况出现之后一般无需治疗，它不属于一种病理性的问题，因此可以不必紧张，平时注意适当的调整一下自己的状态即可。

注意事项

注意加强自己的营养，保护自己的身体，平时不要让自己过度疲劳，也要预防疾病，避免让自己出现一系列的妇科疾病，影响自己的身体。