女性月经期痛经的注意事项-妈妈无忧网

女性月经期痛经的注意事项

女性在生理期痛经，要注意在饮食上不要吃生冷刺激的食物，多喝温水。此外要避免重体力劳作，尤其在经期的头三天，要多卧床静养。

原因分析

女性的子宫发育不良，内分泌紊乱，患有妇科疾病以及经期习惯性的精神紧张都是造成月经期痛经的原因。

建议

痛经现象并非是一两天形成的，建议女生朋友们平时要养成良好的生活作息习惯以及健康的饮食习惯，还有要保持心态平静，不要轻易出现情绪激动。

女性月经期间能否切割双眼皮呢

女性在月经期间是不能够割双眼皮的，在月经期间割双眼皮的风险会大大上升，严重时的时候甚至会威胁到女性的生命健康。

原因分析

女性在月经期间不能够割双眼皮的原因是月经期间女性等凝血功能异常，割双眼皮容易诱发出现大出血的情况，影响到女性的身体健康。

建议

女性可以在月经结束后的2~3天进行双眼皮手术。割双眼皮的时候一定要选择一家正规的医院或者是美容机构，尽量降低意外的发生，从而帮助维持女性的身体健康，达到最佳的美容效果。

女性在月经期间可以进行按摩，但是力度要掌握好，以免因为按摩后，出现盆腔充血的情况，因为在充血多次以后有引发盆腔炎症的可能性。

原因分析

腰肌的劳损，用推拿针灸的效果还是不错的。但平时要注意休息，可以在用热水敷后，用手按摩下。

建议

对于经期内出现背部不适的患者，需要注意多休息，可用毛巾进行热敷，多喝温开水，不能受凉注意身体局部的保暖。

注意事项

经期避免食用辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，保证充足的睡眠。