一般来说,来例假的时候是可以吃枸杞的,因为枸杞有补血活血的功能,可以清除子宫内的淤血,缓解痛经,对身体也是有好处的,尤其是体寒量少的女性可以适当多吃一点。
建议
1.月经期间一定要注意休息,不要过度劳累,保持充足睡眠;
2.注意饮食规律,多吃温补性的,尽量不要吃辛辣冰凉的食物;
3.在月经期间要注意清洁,勤换卫生巾;
4.平时适当吃一点枸杞也可以滋补身体。
注意事项
月经持续时间较长或者月经量较多时建议少吃枸杞,避免月经量增多。
来例假能不能打玻尿酸呢
来例假是不可以打玻尿酸的。因为女性在例假期间身体是很虚弱的,注射玻尿酸不利于身体的吸收,可能会有排斥的现象出现。可以等月经干净后几天去注射。
建议
建议女性在月经经期不要同房,服用药物时要在医生的指导建议下服用。月经期间特别注重肚子和脚脖子的保暖,提升睡眠时间,早睡早起,不要熬夜。
注意事项
1.注意在经期要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
2.经期不要吃冰的食物,不要吃红枣,枸杞等食物。
来例假能不能打耳洞
来月经的时候建议最好不要打耳洞,打耳洞会对患者耳朵部位造成伤口,由于月经的时候抵抗力下降明显,这个时候出现伤口会增加伤口感染的风险。
建议
患者在月经期间,任何手术治疗一般都不能够进行,建议患者等到月经结束之后再进行耳洞的治疗,这段时间最好不要过于疲劳,来平稳的度过月经期。
注意事项
在月经期的时候,女性会出现下体部位的各种不适症状,在出现不适之后,可以通过短暂性的按压来缓解。
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