来例假能吃海鲜吗来例假三天-妈妈无忧网

来例假能吃海鲜吗来例假三天

月经期间可以食用海鲜。常见海鲜主要是海鱼类、虾蟹类、贝壳类，上述食物特别是含有较高的锌、钙和铁矿物质元素，同时蛋白含量较高，而脂肪含量偏低，适合月经女士补充营养食用。

原因分析

月经是女性子宫内膜周期性脱落现象，属于一种正常的女性生理现象，受到卵巢分泌的雌激素影响。

建议

月经期间女性可以食用海鲜，但是口味适宜清淡为主，避免辛辣、煎炸、烧烤等刺激口味食物，同时不能食用生鱼片、

注意事项

1、注意保持良好作息，避免过度疲劳，最好十一点钟前睡眠。

2、海鲜避免食用过多，否则容易引起尿酸偏高。

来例假能不能做痔疮手术

一般情况下，女性月经期间凝血功能和免疫力都会下降，在此期间为了避免出现大出血的情况我们是不建议做手术的。

原因分析

女性在月经期间免疫力会比较差，由于凝血因子减少凝血功能也会随之降低，在此期间行手术的话术中以及术后出现大出血的可能性都会大幅度升高，甚至会危及生命，所以不建议手术。

建议

女性月经期间一定要多多注意身体，注意外阴清洁，注意饮食，最好不要吃生冷辛辣的东西，适当增强免疫力，避免各种出血的可能，当然也不要进行手术。

来例假是不可以打瘦脸针的。月经期间女性身体抵抗力下降，细菌容易侵入，在这时打瘦脸针会有引发伤口恶化的风险。

原因分析

月经期间女性身体内会有淤血，并且免疫力会降低，在这时打瘦脸针会对身体有一定的影响，可能会引发感染，也可能会影响月经周期的稳定性，所以来月经时尽量不要去做这些有创的美容活动。

建议

月经期间注意私处的卫生，注意保暖，不可用凉水洗头洗澡，也不可多吃凉的东西，打瘦脸针等美容活动尽量不要选择在例假期间进行。