灵芝孢子粉对功效与作用是，补肺安神，止咳，平喘，对于虚劳，咳嗽，肺虚，失眠多梦，身体抵抗力下降，是非常适宜的保健药物。
建议
灵芝孢子粉的服用一般是每天两次，一次服用剂量是3克，适宜在睡前服用，遵医嘱用药，不要过量服用，对于孕妇和婴儿是不适合服用的。
注意事项
灵芝孢子粉作为目前应用非常广泛用于提高免疫力的药物，在应用过程中，需要确保患者有适应症才应用，不要滥用，导致患者的不适症状。
灵芝粉和灵芝孢子粉有什么区别
这两个的成分差不多，都是由灵芝研磨而成，不同的是后者增加了孢子粉，对于人体吸收的效果更好，泡水冲服的时候，就会体现出差别。
原因分析
灵芝富含营养，属于比较珍贵的中药，每天服用可以改善病人的身体状况，还可以预防疾病。
建议
这两者比较起来，后者的吸收效果和利用价值比前者效果更显著，经常服用的话，可以增强人的免疫力，还可以用来预防一些疾病，比如高血压，低血糖等，最好用热水冲服，这样利于人体吸收。
孢子粉功效与作用与禁忌-灵芝孢子粉的正确吃法
孢子粉功效与作用
灵芝胞子是灵芝的种籽，是灵芝在成长和成熟从皱褶中枪出的细微椭圆型体细胞。每一个灵芝胞子仅有4~6个μm，是活物生物，是双壁构造，外边被硬的几丁质纤维包围着，身体难以充足消化吸收。破壁料理机后更合适身体胃肠立即消化吸收。灵芝孢子粉具备灵芝的全部遗传信息和养生作用。其药用功效日益获得重视，具备增强免疫力、保护肝脏、降血脂等实际效果。
孢子粉功效与作用与禁忌1
1、增强免疫力
灵芝孢子粉能激话巨食体细胞的吞食作用，对激素类药物有艰难功效。灵芝孢子粉水提取液可以提升腹腔吞噬细胞酸性磷酸酶、β-葡萄糖醛酸酶的活性和双氧水成分，抗激素类药物对肝脏脱氧核糖核酸生成的抑止，推动肝脂质的累积。
2、护肝功效
灵芝孢子粉对D-羟基半乳糖造成的肝损害的保障功效，能有效的提升肝脏功能ALT的活力。
3、降低血脂功效
内服灵芝孢子粉对血清总胆固醇和甘油三酯无显著危害，但能显著降低高血脂病人血清总胆固醇和甘油三酯水准。
4、降血脂功效
灵芝孢子粉具备显著的降血脂功效。高血压病患除血糖成分高外，还会继续发生困乏、乏力、头昏、胸闷气短、胸闷、食欲不佳、腿酸无力等病症。
5、降血脂功效
灵芝孢子粉可以改进肝胀的血液循环系统，改进肝胀的生理作用，降低血糖，改进糖尿病人的病症。
营养成分
灵芝孢子粉的主要成分是灵芝灵芝多糖、灵芝三萜、腺嘌呤核苷及其10多种多样碱、脂肪酸、纤维、碳水化合物、营养元素等，其使用范畴十分普遍。灵芝灵芝多糖能增强免疫系统功能，减少血压值，避免心血管疾病，加快血夜血循环，提升血夜输氧工作能力，降低人体歇息时的失效耗氧。灵芝三萜是灵芝的关键药理学成份，三萜是灵芝孢子粉的首要作用成份，具备抗感染、止痛、镇定和延缓衰老功效。
灵芝孢子粉的纯天然有机锗可以提升身体的血供给量，推动血夜的基础代谢，清除身体的氧自由基，避免体细胞衰老。从肿瘤细胞中夺得电子器件，减少电位差，抑止肿瘤细胞的加剧和蔓延。腺嘌呤核苷能控制血细胞补体结合、避免形成血栓。灵芝孢子粉带有营养元素有机硒，可缓解痛疼，避免男性前列腺变病，与维生素c并且用，避免心脏疾病，提高性功能。
孢子粉功效与作用与禁忌2
适用：失眠症、糖尿病患者、老年人病人。
合适思索过多、心理状态虚损、夜睡不太好、失眠症者、精力和记忆力下降者。可做为心血管疾病、糖尿病患者、慢性肝病、老年疾病等慢性疾病病人的协助烹制。可以用以中老年人，避免各种病症，缓解变老。适合青年女性，美容养颜、减脂减肥等。
禁忌：内出血、过敏者
对灵芝皮肤过敏的人，以防皮肤过敏。灵芝孢子粉具备抑止血细胞凝固、稀释液血液粘稠度的功效。手术治疗前、后一周内或已经内出血的患者不建议服用。
母婴用品禁忌
孕期女性可适当服用。
灵芝破壁孢子粉具备明显的药用价值，它比灵芝实体线具备更强、更全方位的功效。可是，孕妈妈服食灵芝孢子粉孕期4个月后，胎宝宝相对稳定。
婴儿应慎重服用。
少年儿童人体免疫系统生长发育优良，长期服用灵芝孢子粉等增强免疫力的商品不利人体免疫系统的生长发育。除此之外，少年儿童的吸收工作能力本身就并不是很高，而灵芝孢子粉非常容易粘附在胃肠壁的内表层，比较严重影响别的营养成分的正常的吸收消化。
温馨提醒
灵芝孢子粉可以兼容别的食品类和药物，但吃药30分鐘后最美味灵芝孢子粉。
以上是有关孢子粉功效与作用与禁忌-灵芝孢子粉的正确吃法的具体内容，大伙儿清晰了没有?
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