哺乳期的妈妈能用香水吗-妈妈无忧网

哺乳期的妈妈能用香水吗

哺乳期的妈妈不能使用香水，虽然香水能够使身体充满香气，给人们带来愉悦的享受。但是香水常常是使用各种化学元素调制而成，对身体会产生不利的影响。特别是在哺乳期，母亲的乳汁直接影响到胎儿的健康，所以要避免使用香水。

建议

建议在哺乳期尽量不要使用化妆品和香水等化学元素组成的美容用品，容易对孩子产生不利的影响。可以在饮食中多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，也能够使皮肤变得水润白皙。

注意事项

哺乳期最重要的任务是提高母乳的质量，及时补充钙元素和铁元素。还需要多吃一些富含微量元素的新鲜蔬菜和水果，能够满足孩子生长发育的需求。

哺乳期的妇女能吃麦芽糖吗

哺乳期是不可以吃麦芽糖的，麦芽糖是常见的具有回奶作用的食物，麦芽糖吃多了会回奶，因此不建议哺乳期妇女吃麦芽糖。

建议

1、麦芽糖、韭菜、花椒等食物都具有回奶的作用，如果还需要哺乳不想断奶的话是不建议吃这类食物的。

2、哺乳期可以适当进行锻炼，平时可以散散步或者游游泳，适当进行运动对身体免疫力的提高有好处的。

注意事项

哺乳期要饮食清淡，忌口也要坚持，辛辣油腻生冷的食物最好都要忌口，可以适当吃些维生素丰富的水果和蔬菜。

哺乳期的妈妈最好还是不要随便的服用药物，因为它对于宝宝是有一定的影响的，最好是在医生的指导意见之下服用药物比较好。

建议

建议哺乳期的妈妈在哺乳期服用药物要慎重，不可以胡乱的服用，如果非要服用，那么一定要先咨询医生是否可服用以及服用的用量。

注意事项

哺乳期需要注意补充营养，这个时候不仅妈妈需要营养，宝宝也是需要营养的，要避免摄入容易上火的食物，多摄入富含蛋白质以及维生素的食物。