哺乳期的妈妈缺钙宝宝会不会缺钙-妈妈无忧网

哺乳期的妈妈缺钙宝宝会不会缺钙

哺乳期的妈妈缺钙，宝宝缺钙的几率很大。因为哺乳期孩子的钙质全部都来自于母乳，如果妈妈的钙吸收不足，也会造成乳汁里面的钙含量比较低。所以也只有妈妈的钙质充足，才能给宝宝提供高质量的乳汁，不然很有可能就会造成孩子缺钙的情况。

建议

哺乳期的妈妈如果钙质比较充足，会非常有利于妈妈的恢复，而且还能预防产后的软骨病和骨质疏松，所以哺乳期的妈妈应该坚持的补钙。

注意事项

平时可以多吃一些含钙质比较多的食物，如果食物不能满足，就需要在医生的指导下使用一些补钙的药物。

宝宝长湿疹哺乳期的妈妈饮食应注意什么

如果哺乳期的宝宝长了湿疹，那么建议妈妈在平时的饮食中要注意多吃一些清淡的食物，忌食刺激性、油腻的食物，并且一定不要吃宝宝或妈妈自身会过敏的东西。除此之外，妈妈也要少吃鱼，防止加重宝宝的湿疹状况。

原因分析

事实上，辛辣刺激性的东西通常可以通过乳汁的方式排泄出来，诱发宝宝湿疹的病症并且加重其病情。而蛋黄通常胆固醇较高，如果妈妈食用了蛋黄，通常会影响到宝宝的吸收功能，加重其病情。

建议

建议妈妈平时少吃鱼、虾、芒果等食物，可以多吃一些清淡健康的食物，同时需要注意避免宝宝因为过于瘙痒而抓破皮肤，否则可能会造成感染。

哺乳期的奶水分泌是受到很多因素的影响的，如睡眠不足、压力过大、情绪容易波动、营养不良、喂食的时间过短或是限制哺喂的次数等因素都是造成奶水越来越少的。

建议

建议应增加喂奶的次数，并且让宝宝多吸允奶水，妈妈要多吃营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋等。要保持良好的心态，不要有压力和紧张等负面情绪，还要有充足的睡眠，不要太劳累了。

注意事项

可以经常的热的毛巾来热敷乳房的部位的，但是要注意不要烫伤皮肤，并且还要保持乳房的清洁。