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胎儿缺氧孕妇有哪些表现

胎儿缺氧是指母体内胎儿氧气不足的表现，胎儿缺氧会诱发胎儿急性呼吸窘迫综合征，早产，流产。胎儿流产母体最明显的感觉就是胎动减少，甚至是没有胎动，胎心不规律。

原因分析

导致胎儿缺氧的原因有很多，例如前置胎盘，脐带扭转，脐带打结，脐带脱落，或者是胎盘发育异常，母体有效血循环灌注不足等。

建议

孕妇一旦出现胎动减少，胎心不规律，应该及时行孕检，以排除胎儿缺氧现象。如果胎儿有缺氧，应给予对症处理，必要时可终止妊娠。

孕妇如何避免胎儿缺氧

孕妇想要避免胎儿缺氧的话，首先应该定期去医院做检查，其次就是要养成一个良好的生活习惯，不要长期久坐、久站、保持一个姿势，不然可能会压迫子宫，导致胎儿缺氧，要适量运动。

原因分析

胎儿缺氧可能是因为孕妇血液里面的含氧量不足、母胎间血氧运输出现障碍、胎儿心血管功能出现障碍等因素导致的。

建议

孕妇在晚上睡觉的时候可以采取左侧卧睡的方式，这样可以减轻子宫的压力和右旋转，还能缓解子宫供血不足的情况，不仅能够有效避免胎儿缺氧，还能促进胎儿的生长发育。

孕妇要避免胎儿缺氧就要定期到医院进行产检，安排好时间，了解胎儿的发育状况，还要注意胎动，在孕期可以多活动，不要保持一个睡姿和坐姿，适当活动，可以左侧卧位睡觉，能缓解子宫供血不足，利于胎儿发育的。

建议

孕妇在孕期也要控制好体重，不要暴饮暴食，这对自身和胎儿健康都是不利的，要让体重保持在合适的范围内，也可以对胎儿的心跳进行检验，用胎心仪来听胎心率，保证胎儿在宫腔内的正常发育。

注意事项

在孕期孕妇要多注意休息，不要过度劳累，多吃些蔬菜水果，鱼汤等食物，对胎儿的发育是很有利的，也要保持良好的心态，避免情绪起伏过大。