怎么预防胎儿长胎记-妈妈无忧网

怎么预防胎儿长胎记

胎记几乎没有遗传的，一般都是皮肤表层或者真皮层，不影响染色体，所以就没有遗传性，在临床上，胎记实际上是痣的一种，有的是天生就有的，有的是出生不久以后长出来的。

原因分析

新生儿的胎记发生率约为10%，与遗传有一定的关系，但不是直接原因。关于遗传这方面你可以放心，如果你觉得影响美观可以医院美容科看看，做个微创怎样，食疗对胎记作用不大的。

建议

保证补钙补铁的食物摄取量。富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等，富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。需要注意的是，大部分的胎记只是影响美观，不需要特别处理。但是有些胎记会合并身体器官的异常，甚至有恶性变化的可能，必须积极治疗。

孕妇如何预防胎儿胎记

孕妇需要注意防晒并且要远离有辐射的电子产品。多吃蔬菜水果，饮食方面要清淡不要吃有色素的食物，正确化妆。

原因分析

不防晒孕妇就会长晒斑，吃色素食物可能也会让色素累积形成斑点，有辐射的电子产品更是很容易让孕妇长斑点这些原因都能导致孕妇身体上的斑点转移到胎儿身上。

建议

养成良好的卫生习惯，注意个人的清洁卫生，要勤洗澡、保持面部和手部的洁净干净。防晒工作做好，多吃蔬菜水果。

预防胎儿脑瘫的现象，孕妇要按时去医院进行产检，医生会告知胎儿的具体情况。及时的补充营养，都吃点钙片，喝点鸡汤等等。预防疾病，在医生的指导建议下正常作息。

建议

建议孕妇要按时休息，早睡早起，保证8个小时以上的睡眠时间。在饮食上，不要吃过于刺激，过于辛辣的食物，以免对宝宝造成影响。多晒太阳，可以补充体内的钙元素。

注意事项

1.多吃点新鲜的蔬菜，如西兰花，青菜，大白菜。

2.多吃点新鲜的水果，如苹果。