女人腰疼艾灸哪里最好-妈妈无忧网

女人腰疼艾灸哪里最好

女性腰疼的话可以灸命门穴，这个命门穴在人体的后背，在肾脏的左边。还可以灸肾俞穴，这个穴位在人体脊柱的位置，这两个穴位都可以有效的治疗腰痛。

建议

建议去正规的中医院，找会艾灸的专业人士，因为艾灸时一定要找准穴位，错误的穴位不能治好腰痛。艾灸后不要洗澡。

注意事项

女性腰痛需要注意是的否是妇科疾病引起的。还有就是体质比较虚弱的人，不适宜天天去艾灸。艾灸后可以适当的按摩。

女人腰疼是什么原因引起的

女人出现腰疼，如果排除腰椎病和过度劳累之外，可能是由于月经期间不注意保暖导致腰部着凉，或者是平时不注意卫生，引起盆腔炎等不良妇科疾病。具体的原因最好到医院来进行检查，并根据原因进行针对性治疗。

女人腰疼是什么原因引起的

在月经期间一定要做好保暖，不建议经常穿低腰的裤子，而且月经期间要避免过度劳累，同时要做好个人的卫生护理，尤其是月经和性生活前后要保持阴道的清洁，避免不洁性行为，如果出现腹痛和腰痛等不良现象，要及时进行检查治疗。

女人出现腰疼是很常见的一种情况，一个原因可能是在生理期间受体内激素水平的影响，而导致女性腰部疼痛，另一个原因也可能是长期久坐或者久站，腰肌劳损，从而表现出腰疼的症状，还可能是盆腔炎或者宫颈炎等导致的。

建议

针对女人腰疼给出的建议：

1.如果腰疼的症状一直没有缓解，建议及时去医院做个详细的检查，找出具体的病因后，进行针对性治疗。

2.平时不要久坐或者久站等，可以适当改变一下姿势。

3.生理期间，注意休息，不要过度劳累。