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如何避免胎儿缺氧

孕晚期还是比较容易出现胎儿缺氧的情况的，所以定时做好胎心监护，如果出现胎心过快的情况，可以吸氧预防胎儿出现缺氧的情况。

原因分析

避免胎儿出现缺氧的措施：

1、做好胎心监护，出现胎心过快的情况，可以吸氧。

2、保持左侧卧睡，可以预防胎儿缺氧。

3、孕晚期也是需要多走动的，不能长时间坐卧。

建议

怀孕晚期孕妇的肚子已经是很大的了，如果长时间坐卧，可能会压迫子宫，所以即使是孕晚期的孕妇也要适当多走动，这样有利于抬头下降。

如何避免胎儿长胎记

想要避免孩子出现胎记的情况，平时孕妈妈在饮食上就要注意均衡营养。而且在怀孕期间不要滥用化妆品，也不要滥用药物，否则可能会造成宝宝出现胎记的情况。

原因分析

胎记的形成主要是由于宝宝的皮肤组织发育时异常的增生，导致皮肤表面出现了异常的形状和颜色。

建议

建议宝妈平时要尽量的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。在平时不要随便使用化妆品。同时也需要多休息，养成良好的饮食习惯和作息习惯。

孕期最担心的就是胎停育，预防胎停育的发生要掌握胎停育的特征，孕期的检查能监测胎儿的正常发育。

原因分析

发生胎停育的主要原因有生殖内分泌方面出现问题、生殖免疫的问题、子宫的问题、染色体的问题、精子质量等。

建议

1、建议多喝白开水，不要喝冷饮。

2、建议去医院做全面的检查，以防万一。

3、有过胎停育的情况的孕妇要更加小心，孕前手术一定要全面。

注意事项

注意调节好自己的心态，多运动，要及时去医院检查并且越详细越好，孕前检查必不可少，胎停育清宫来一次月经后即可去检查。