怀孕吃什么宝宝头发黑

这种情况孕妇在孕期可以适量的食用黑芝麻、核桃、牛奶、坚果、豆制品、鸡蛋等食物，每天合理搭配饮食，保证营养摄入均衡，不要挑食或者偏食。

建议

多食用富含钙物质的食物，多食用新鲜的水果和蔬菜，多食用蛋白质含量比较丰富的食物，不要经常食用一些辛辣刺激性的食物，不要食用过于生冷的食物。

注意事项

没有专业医生的指导或者嘱咐，切勿擅自购买一些保健品进行服用，以防服用不当，影响胎儿的正常生长发育。定期去医院做相关的孕检。

怀孕宝宝半夜胎动频繁正常吗

正常情况下，如果在怀孕后，宝宝在半夜出现胎动频繁的现象也是很正常的，因为每一个胎儿的胎动次数和时间都不稳定，所以只要做好观察就可以了。

原因分析

胎动频繁的原因也很多还有可能是由于在宝宝在吃饱喝足的前提下有了力气，所以就会出现胎动频繁，另外如果是在晚上出现这种胎动频繁的现象，有可能是宝宝比较有精神。

建议

每天孕妇一定要观察好自己的胎动时间以及次数，尤其是每天在早上中午和晚上都要观察一小时，且要做好记录如果发现异常，就要去医院做一个详细的检查。

怀孕宝宝打嗝什么感觉

宝宝打嗝的时候，孕妈妈一般会感觉到自己的肚子一跳一跳的，用手摸肚子会明显感觉到弹动。

原因分析

孕二十八周时，小宝宝就开始练习呼吸的能力，他会通过吞咽羊水来锻炼肺部的肺泡，宝宝吞咽羊水时宝妈会明显感觉到宝宝打嗝时肚子的弹动。

建议

如果胎儿打嗝比较频繁，你也可以通过轻轻抚触自己的腹部来缓解宝宝的打嗝，一般两分钟左右宝宝就会停止打嗝。

注意事项

孕期要定时做产检，及时和医生沟通了解孕期的基本常识

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