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8个月孕妇贫血吃什么好

8个月的孕妇有轻微的贫血，平时可以通过食疗来进行补充，可以多吃一些红枣，猪肝，菠菜，蛋黄等，如果贫血严重的话，需要在医生的指导下补充一些铁剂。

原因分析

在怀孕期间，女性需要的营养比较多，如果平时喝太多的浓茶咖啡等，不利于铁质的吸收，缺铁的话容易出现疲乏，困倦等症状。

建议

在孕期要多注意营养均衡，可以多吃一些富含维生素c的果蔬，比如牛奶，胡萝卜，有利于铁的吸收，另外避免吃太多油腻伤胃的食物。

8个月孕妇胃酸怎么办

孕妇八个月的时候若是出现了胃酸的现象，可以适当的吃一些像馒头之类的，具有中和胃酸效果的食物，也要注意选择正确的姿势睡觉。

原因分析

怀孕八个月的女性之所以会出现胃酸的这种情况，多是在孕期的时候所出现的一种正常的生理性反应。

建议

要注意合理的安排自己的饮食，以少食多餐为原则，可以适当的多吃一些碱含量比较丰富的食物来中和胃酸，同时在睡觉的时候也可以多垫几个枕头来抬高上半身，这样能够很大程度上避免孕妇出现胃酸的情况。

孕晚期出现头晕恶心想吐的情况，有可能是疾病引起的，最好及时的去医院就医，在医生的指导下，查明病因，对症治疗。有时着凉感冒也容易出现头晕恶心想吐的情况。

建议

建议孕期要定期的去产检，随时观察血压和血糖情况，控制饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。还要多加强孕期的营养，避免挑食偏食。

注意事项

多注意孕期的保暖，避免着凉感冒，多注意休息，不要熬夜，保证充足的睡眠。保持愉悦的心情。避免吃一些辛辣刺激油腻的食物。