4岁孩子缺钙表现-妈妈无忧网

4岁孩子缺钙表现

4岁孩子缺钙会出现睡眠不好的症状，睡觉时出很多汗、枕秃、晚出牙都是缺钙的表现，会间接影响到孩子的成长发育。

原因分析

4岁孩子缺钙很大的因素是因为从外界摄入的钙元素无法满足快速发育的身体，也有可能是身体对于钙的吸收效率很低。

建议

1、保证孩子接触到足够的日照，紫外线对身体吸收钙元素有促进作用。

2、给孩子补充含钙丰富的食物，比如说牛奶、猪肝、大骨汤。

3、补钙的同时补充维生素，可以促进钙的吸收。

4岁孩子打喷嚏流鼻涕怎么办

一般情况下，如果四岁的孩子总是打喷嚏和流鼻涕的话，应该吃一些相关的感冒药，但一定要在医生指导下选择药剂，或者是说在医院打点滴，进行一些针对性的治疗。

原因分析

因为四岁的孩子打喷嚏流鼻涕是非常难受的，而且容易导致孩子哭闹，所以说一定要及时的采取治疗，并且再去专门针对性的方式进行诊断，以防病情加重更加不舒服。

建议

1、在平时的生活当中，家长可以陪同孩子做运动，增强体质。

2、患病之后一定要及时的去医院接受治疗，家长也要加强对孩子的看护。

四岁孩子鼻塞睡不踏实，可以在宝宝睡觉的时候适当的把头部垫高一些，或者是用热毛巾给宝宝轻敷一下鼻根处，来缓解鼻塞的症状，期间还要给宝宝多喝水，让宝宝多休息。

原因分析

宝宝鼻塞是由于受风着凉感冒造成的，平时要多注意给宝宝保暖，根据天气变化适当的增减衣物来预防感冒。

建议

日常生活中，多让宝宝加强运动锻炼来改善身体的体质，多吃一些应季的新鲜蔬菜和水果，宝宝感冒鼻塞期间，要避免给宝宝吃辛辣油腻刺激性的食物。