儿童缺铁吃什么补-妈妈无忧网

儿童缺铁吃什么补

比如说婴幼儿，年龄在6个月之前的宝宝可以在膳食中加入蛋黄。年龄在两岁以上的宝宝可以吃一些富含铁元素的食物。蛋白质可以增加血红蛋白细胞，例如：鸭血，海带、白菜、豆腐中包含丰富铁元素。

原因分析

首先针对于贫血补血，应该具体到正规三甲医院查看到底是因为哪些损伤导致的缺血。因为引发病因不一样，选择对应性的食材调理也不同。

建议

也应该加强锻炼，提高身体免疫力，促进机体新陈代谢能力，睡前喝一杯牛奶也是极好的。

儿童缺铁性贫血的危害有哪些

儿童缺铁性贫血会降低血液对于氧气的摄取能力，使身体的各个器官以及组织呈现缺氧状态。贫血能导致人体的摄氧能力下降，对宝宝的记忆力和注意力都会造成影响。

原因分析

儿童缺铁性贫血，一般与孩子平时不合理的饮食结构有关，多是由于平时挑食，不喜欢吃含铁多的食物引起的。

建议

建议及时带孩子去医院就诊，如果孩子贫血十分严重，可以在医生的指导下补充铁剂来缓解病情，平时也要积极调整孩子的饮食结构，让孩子多吃一些瘦肉、蛋黄等，纠正贫血症状。

儿童缺铁性贫血一般表现在儿童记忆力下降、注意力不集中、发育迟缓、智力低下，通常还会有烦躁不安的表现。要及时给孩子进行调理。

原因分析

孩子出现缺铁性贫血一般是与平时挑食，营养成分摄入不足有关。也有可能是由于孩子出现肠胃吸收障碍所引起的，也不排除是孩子生长过快对铁的需求量比较大引起的。

建议

建议及时带孩子去医院明确病因以后对症治疗，平时要养成孩子良好的饮食习惯。在饮食上可以让孩子多吃蛋黄、动物肝脏等来补充铁成分。