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产后恶露一般多久干净

产后恶露大多都是会持续4~6周的时间，但由于每个人的恢复情况不同，所以产后恶露的时间也会有所不同，和个人体质的关系也是比较大的。

建议

在坐月子期间，可以多吃一些蛋白质含量高的食物来帮助身体的恢复，另外也要注意均衡营养，这样也可以提高奶水的营养。

注意事项

在身体还有恶露时，内裤和卫生巾一定要勤换，这样也可以有效的避免感染的情况发生。

产后恶露淋漓不尽吃什么好

女性在产后恶露淋漓不尽，一般可以通过吃较为清淡、易消化的食物来帮助身体进行排泄，促进身体的恢复，同时也要加强补充营养，食物尽量丰富。

原因分析

女性在产后身体比较虚弱，恶露不尽一般是由于盆腔受到感染等原因引起的，是比较常见的情况。

建议

建议女性在产后要注意阴部的清洁，如果出现恶露不尽的情况，可以去医院做一下基本的检查，在饮食和卫生上多加注意。

产后恶露一般在20天左右结束，如果出现断断续续的情况是不正常的，考虑有两种可能，一种是子宫收缩不好，还有一种是宫腔内有残留胎盘组织。需要去医院做B超进一步确诊。

建议

产后可以在医生的建议下和一些新生化颗粒或者是益母草，在产后42天的时候需要到医院做B超检查。

注意事项

平时的饮食尽量避免生冷刺激性的食物，可以适量的下床活动，都是有助于恶露及时排出的。