产后月经量不正常应该如何调理-妈妈无忧网

产后月经量不正常应该如何调理

可以在医生的指导下服用一些补气养血的中药进行调理，在饮食上也应该加强营养，多吃一些补血的食物，比如红枣，枸杞等，平时也应该保持良好的心态，不要过度紧张。

原因分析

产后出现月经量少，可能是由于饮食不当，过度节食所导致的，另外妇科疾病也会出现月经量少的。

建议

建议去医院做个B超或者是全面的妇科检查，根据检查结果进行针对性治疗，另外还应该保持良好的心态，不要有过重的心理负担。

剖腹产后月经老不干净怎么办

剖腹产后月经不干净时很正常的现象。这是子宫还在恢复的过程，如果患者的月经量突然增多或者出现鲜红色，要及时就医治疗。

建议

建议剖腹产后患者要好好休息，早睡早起调理好身体。平常多多活动，不要一直卧床修养。经期不要吃红枣，枸杞等大补，会增加出血量。

注意事项

1.注意产后可以吃一些鸡汤，乌鸡汤，海参等补品。

2.不要吃辛辣刺激的食物。

3.每天多喝点水。

产后月经恢复正常的时间有长有短，主要还是看个人的卵巢恢复情况的，多数人在两个月左右可以恢复正常月经。

建议

1、产后要保证睡眠不要熬夜，充足的休息能够帮助卵巢的恢复，卵巢恢复能够让月经早一点恢复正常。

2、产后要保持良好的情绪，不要生闷气，不要有精神上的压力，良好的情绪有助于月经的正常来潮。

注意事项

产后要想月经恢复正常要注意保暖特别是腹部的保暖，可以多喝热水，每晚用热水泡脚，不要吃生冷的食物。