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宝宝晚上睡不好觉是什么原因

宝宝晚上睡不好觉可能于白天过度兴奋，劳累或者是受到惊吓等都有一定的关系，当然也不能完全排除存在缺少钙和维生素d的可能。

建议

建议您想要改善孩子晚上的睡眠质量，白天尽量避免孩子过度兴奋，尤其是在睡觉之前减少刺激性的事物，晚上给孩子听一些舒缓的音乐对于睡眠是有一定帮助的。

注意事项

此外还需要注意带孩子检测一下微量元素，明确钙铁锌以及维生素的缺失情况，再及时进行补充。

宝宝晚上睡不好总是哭闹怎么办

幼儿睡眠不好，睡着后哭闹可能是缺钙引起的，需要补钙。7个月大的孩子已经可以添加辅食了，可以适当增加含钙的食物，也可以服用钙片等补钙。

建议

1、给宝宝做个微量元素检查，看看是否缺钙。

2、如果确实是缺钙，可以给宝宝服用钙片、液体钙等，具体服用什么钙片最好咨询医生。

3、多晒太阳。

注意事项

不要随便给宝宝服用钙片等，特别是成年人吃的钙片不能给孩子吃。

宝宝晚上睡不好不仅会影响自身的睡眠质量，还会影响生长发育，需要及时纠正。睡眠不好往往和缺钙、疾病等有关系，需要找到睡不好的真正原因，然后做适当处理。

原因分析

引起宝宝睡不好的原因：

1、身体缺钙。

2、患感冒发烧消化不良等疾病。

3、睡觉之前太兴奋。

建议

宝宝睡不好可以针对不同的原因进行处理，如果是缺钙可以给孩子吃一些补钙的食物和药物，如果患有疾病治疗疾病。宝宝睡觉之前一定不要过度活动，可以给宝宝听故事或者听音乐，有利于提高宝宝睡眠质量。