来月经量多头晕的很是贫血吗-妈妈无忧网

来月经量多头晕的很是贫血吗

月经期间出现头晕，考虑和贫血有一定的关系，如果是贫血，平时也会有头晕，或者有恶心等现象，可以测量一下，血压是否有贫血的可能，尽量注意饮食的均衡，避免吃生冷和刺激性的食物。

建议

在月经期间多注意保暖，月经期间饮食要注意营养均衡，尽量注意增强体质，平时避免受凉，同时注意适当的锻炼，这样才能提高抵抗力。

注意事项

多吃一点补气补血的食物，不要吃得太油腻，多注意抵抗力的提升，饮食的改善。

生完宝宝第一次来月经量少

刚生完宝宝月经量少也是一种正常的现象，不用过度的担心，等到身体慢慢恢复之后，这种情况也会逐渐的消失，月经量也会恢复到往常的血流量。

原因分析

出现月经量少，主要是由于体内激素紊乱和内分泌失调所引起的。身体恢复后这种情况也会改善。

建议

在恢复期间可以多吃一些清淡有营养的物质，来帮助身体的恢复，另外母乳喂养的宝妈也要注意，不要吃油腻不好消化的物质，不然很有可能会造成婴儿消化不良等情况。

生产之后第1次来月经量比较少，可能是因为长期精神压力过大，所以导致的月经量比较少可以服用一些益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸，但是药物一定要在医生的指导下服用。

原因分析

月经量比较少主要是因为月经不调所引发的，精神压力过大或者是妇科疾病都有可能会引发月经不调的情况。

建议

建议在平时一定要多注意休息，同时一定要养成一个良好的睡眠习惯，要放松心情，在饮食上也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。