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月经之后头晕失眠

月经后出现头晕，失眠的现象，首先考虑有可能有贫血，或者出现颈椎问题，以及是否有肝肾不足等原因，尽量多吃一点补气血的食物，注意调理身体，平时也可以喝点红糖水缓解症状。

建议

月经后身体虚弱，这时候尽量注意食补，注意饮食上的调理，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时注意身体检查，找出原因后对症治疗。

注意事项

尽量不要熬夜，多注意休息，适当的进行身体锻炼，提高抵抗力。

月经之后几天是安全期

月经之后的一个星期左右都是属于安全期，一般安全期是指在月经前7天和后8天，这个时间范围都是比较安全的，但是也可能会怀孕。

建议

如果不想怀孕可以在安全期内同房，但是也需要注意，安全期同房也有怀孕的几率，不是绝对安全的。

注意事项

在同房期间可以佩戴避孕套或使用避孕药物，这样能够避免出现怀孕的情况，但是需要注意避孕药可能有一定的副作用，最好谨慎选择。

月经之后白带有异味，有可能是因为月经期间没有做好清洁卫生，导致出现了细菌感染，引起阴道炎出现的症状。

也可能是因为患有宫颈炎以及附件炎等疾病，应该去医院妇科就诊，配合医生做妇科和白带常规检查，确诊是否某种病菌引起的阴道炎。

月经之后白带有异味是怎么回事呢

月经之后白带有异味首先需要排除妇科炎症，根据具体的病情还需要配合医生取宫颈分泌物检查，确诊是否感染有HPV病毒。

通过宫颈脱落细胞检查能够进一步明确诊断，尤其是对于癌前病变有诊断价值，等情况确诊后对症治疗。