肾虚与睡眠不好是有一定关系的，但是睡眠不好也有可能由于精神压力过大等等引起的。肾虚是睡眠不好的原因之一，建议您去正规医院明确病因。
建议
如果您被确诊为是因为肾虚而导致睡眠不良，建议您服用相关药品进行治疗，比如一些补肾益气的药品。
注意事项
建议平时缓解自己紧张的心情，多按摩太阳穴等穴位，放松精神，有利于提高睡眠质量，睡前还可以泡个脚，喝杯牛奶，也是有助于睡眠的。
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