哪些原因更年期月经不调-妈妈无忧网

哪些原因更年期月经不调

到了这个时期，体内的卵巢功能就会衰退，同时体内激素也会出现不协调，内分泌也就会出现紊乱，所以就会造成这种现象，这种现象在更年期是非常常见的，可以吃一些药物来进行治疗。

建议

这个时期一定要多补充足够的钙和维生素以及蛋白质，同时睡眠应该保持在6~8个小时，而且睡眠质量一定要得到保证，可以多做一些户外运动，不仅可以增强体质，还可以放松心情。

注意事项

这个时期生殖道也会出现萎缩，所以它的抗菌能力就会变弱，一定要注意外植器官的卫生，避免出现炎症，导致妇科病的发生。

月经不调都是哪些原因导致的

月经不调发生的原因是非常复杂的，常见的月经不调的原因有乱服药物或者精神压力过大导致内分泌失调、本身患有卵巢早衰或多囊卵巢综合症、本身患有子宫内膜炎或者宫腔粘连等。

建议

月经不调不能盲目治疗，一定要先去医院检查清楚原因，在专业医生指导下采用针对性的方法治疗。

注意事项

平时要注意改正熬夜的习惯，避免过度劳累，同时要注意合理安排饮食，保证体内营养均衡，同样能加快月经不调的好转速度。

月经不调一般就是因为内分泌紊乱或者是妇科疾病，还有一种可能就是长时间的熬夜，过度的劳累和节食导致的月经不调。

建议

建议患者可以吃一点益母草来调节，月经不调，如果没有改善就要去医院里问一下，看看医生怎么说对症下药。

注意事项

在调节月经不调期间，今天千万不要吃过于生冷辛辣的刺激性食品，要多注意保暖，注意个人卫生。不要长时间的熬夜。